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熬夜会导致肥胖吗

我之前身材特别的好,经常熬夜导致我体重现在变得挺重的,我想知道熬夜是导致体重变重的原因吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:熬夜会引发内分泌失调,内分泌失调是引发肥胖的一大重要元凶,所以尽量避免熬夜,并且熬夜人会感到非常的饥饿会吃夜宵,最终就会导致比较严重的肥胖,体重就会变重。

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熬夜是有可能导致人肥胖的,由于人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间入眠后才会分泌的,如果经常性熬夜,就可能使内分泌紊乱,从而导致肥胖。如果想要减肥,要养成按时作息的习惯,早睡早起,重在坚持。
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目前营养丰富是导致儿童肥胖症的直接原因,还有缺乏锻炼、心理因素等。1、营养过剩:家长要求儿童多吃有营养的食物,导致营养过剩形成高脂血症、脂肪肝、冠心病、心梗等,都是导致儿童肥胖症的原因。2、缺乏锻炼,儿童没有锻炼身体的意识。家长将学习放在第一位,不注意儿童锻炼身体,身体机能不能发挥出来,导致肥胖症,家长要引起重视。3、心理因素,儿童心理压力、学习压力大,用吃东西缓解压力,导致恶性循环也会导致肥胖症。
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去掉肥胖纹可以采取一般处理或者是药物治疗来改善,必要时也可以结合点阵激光的方式。1、一般处理:肥胖纹通常是指皮肤的膨胀纹,主要是体重增长过快,造成了皮肤的弹性变差出现断裂,首先需要做好局部的护理工作,尽量避免暴饮暴食,同时还要注意控制自身的体重,能够避免肥胖纹的情况出现加重。2、药物治疗:对于肥胖纹可以局部涂抹橄榄油、积雪苷霜软膏等药物进行调理,能够增加皮肤纤维的含量,坚持涂抹也能够达到改善的效果。3、点阵激光:点阵激光一般是采取激光所产生的强烈光束能量,可以使真皮纤维组织受热变性,从而会逐渐的恢复,达到消除肥胖纹的效果。在做点阵激光治疗的时候,一定要选择正规的整形机构。
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