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糖尿病患者能吃面条吗糖尿病病人可不可以

我跟同事去医院进行体检,结果我被查出是糖尿病,我平时比较喜欢吃面条,那现在可以吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病是可以吃面条的,一般糖尿病要吃面条尽量是选择全谷物的面条,相对于精面做的面条,全谷物的面条含有的热量更少,营养也更加的全面。吃的时候,不会轻易地升高血糖。

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临床上患妊娠糖尿病的人可少量食用面条。可食用荞麦面,但面条属主食,热量密度较大。如果每天都吃生的面条,那么就不适合长期食用了。如严格执行糖尿病主食设定原则,每顿主食量约为二两,与白面馒头相比,相同热量面条体积更小,因此,饱腹感并不特别突出。食用过多主食,对血糖的影响可能更为显著。所以建议吃低含糖食物,如粗粮。
糖尿病的早餐吃什么好
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糖尿病病人的早餐选择含油脂和热量比较少的食物,在北方人选择,馒头,咸菜,鸡蛋,豆浆等。糖尿病不仅是早餐,午餐及晚餐也应该注意限制主食的摄入量,不然容易对血糖造成明显的影响。
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糖尿病患者能吃芒果吗糖尿病病人可不可以
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芒果含糖量在8%左右,升糖指数为55,属于低升糖指数食物,含胡萝卜素等抗氧化物质,可保护心血管,预防糖尿病并发症。因此,糖尿病患者可食用芒果,量低于200g。血糖稳定时可食用水果。
糖尿病患者能吃面条吗糖尿病病人可不可以
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病是可以吃面条的,一般糖尿病要吃面条尽量是选择全谷物的面条,相对于精面做的面条,全谷物的面条含有的热量更少,营养也更加的全面。吃的时候,不会轻易地升高血糖。
糖尿病人可以吃面条吗
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面条食物对糖尿病有一定的负面影响,但是可以用热卡来进行计算,是可以进行食用的。平时要避免高脂肪高油脂的食物摄入应到专业的内分泌科,根据血糖状况来选择药物干预的治疗方式。
糖尿病人能吃面条吗
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果糖尿病患者,以面条作为主食,替代其他碳水化合物为主食,每餐控制在二两面条以内,糖尿病患者是可以吃面条的。吃面条的方法,最好是以伴面和打卤面为主,尽量不吃或少吃汤面,另外煮面之后,最好将煮熟的面条用温水过一遍或两遍更好,这样使面条外边的面湖冲洗掉,能够减少食物吸收速度,对血糖的波动影响会更小。同时吃面条要配一些蔬菜如菠菜,香菜,大葱,白菜等。
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糖尿病患者通常需要控制糖分摄入。所以患者一般不建议吃第花生、瓜子、核桃、杏仁等坚果,这些坚果中含有较高的脂肪和热量,因此血糖控制对血糖的稳定非常不利。同时还不建议喝粥,粥里面的糖分更容易被吸收,喝粥后血糖可能会升高。油炸食物也不建议食用,这和提到的坚果类食物差不多,因为脂肪和淀粉含量比较高,可加重代谢负担,可能会加重病情。
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