问题分析:想要确诊自己是否患了糖尿病,就要到医院去抽血检查一个空腹静脉血糖,空腹静脉血糖大于7.0,就可以诊断为糖尿病。有些药店也可以查。糖化血红蛋白一起检查,明确诊断后系统治疗。平时注意低盐低脂饮食,多吃蔬菜,避免高热量食物。