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糖尿病患者的保健措施有哪些

我爸爸患有糖尿病,以前天气好的时候病情是比较稳的,自从入冬以来,血糖总是不稳定,要怎么注意保健啊?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:调节情绪(让自己的心情愉快些),注意饮食(少脂肪,少糖,少油),及时保暖(特别是关节),预防感染,适当运动。御寒保暖,保持情绪稳定。节制饮食,适当运动或体力劳动,可以增强末梢组织对糖的利用,改善糖代谢使血糖下降,提高疗效达到治疗目的。

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糖尿病患者不能吃甜食,不能吃含糖量高的食物,也不能吃含淀粉高的食物。每餐主食控制在二两,以馒头米饭为主,不能喝粥。糖尿病患者的主食要有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维。
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调节情绪(让自己的心情愉快些),注意饮食(少脂肪,少糖,少油),及时保暖(特别是关节),预防感染,适当运动。御寒保暖,保持情绪稳定。节制饮食,适当运动或体力劳动,可以增强末梢组织对糖的利用,改善糖代谢使血糖下降,提高疗效达到治疗目的。
糖尿病患者吸烟有哪些危害
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糖尿病患者吸烟可以说是慢性自杀,糖尿病患者自身抵抗力差,易发生各种感染,感染后难以控制,吸烟会削弱呼吸道的屏障功能,引起呼吸道感染,从而增加糖尿病患者感染的风险。
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血糖的控制不量就会导致人体慢慢的消瘦,这是一种很常见的原因,因为血糖的控制不良就会没有办法来控制血液中的葡萄糖,糖尿病会引发一些肿瘤的情况,一些恶性的肿瘤是会导致人体逐渐的消瘦的。
糖尿病患者有哪些楼梯健身法
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
反坐撑:坐在第2级台阶上,将手撑在第3级台阶上,把脚平放在地上,撑起身体至手臂伸直。腿腹练习:将一只脚放在第2或第3级台阶上,另一只脚放在地面上,身体挺直,使臀部向着抬起脚的方向反复移动,换另一只脚重复做。
糖尿病有哪些危害
潘永源主任医师
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糖尿病的危害一般分为肉体上还有精神上,最常见的是血管损害,是慢性的并发症,血管的损害有脑血管、心血管,这些是大血管。脑血管可以出现脑卒中,心血管可以出现冠心病、心肌梗死、心绞痛。还有小血管的病变,就是糖尿。建议就诊医院内分泌科看看,需要在医师指导下使用降低血糖的药物治疗,按时用药,把血糖控制好,严格控制饮食,少吃甜食,适量运动。
不适合糖尿病患者的运动有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
并不是每一种都适用于糖尿病的人进行的锻炼,具体不能进行的运动如下:1、长期的高强度的活动并不是很好的选择,因为长期的高强度的活动会导致血糖偏高或者偏低,会导致糖尿病的病情恶化,在锻炼的时候会出现不适应的情况。2、长期的锻炼会影响到病人的饮食,所以不推荐病人进行剧烈的锻炼,如果由于锻炼而影响饮食,那么就有很大的几率导致患者的血糖降低,比如说旅游、登山、长距离跑之类的。3、一些能影响人体生理周期的锻炼,例如晚上做点什么,或做一次长时间的旅游。并且像是拳击、格斗之类的激烈的对抗活动,都会导致糖尿病的并发症。
糖尿病保健食品有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病保健食品如下:1、无糖保健食品不能调节血糖,但可以改善高血糖患者的口感,可以尝到甜味,提高生活质量。需要注意的是,无糖保健品只是不含蔗糖,但其它余甜味剂,如糖精,还是可以提供一点热量的。吃多了也会影响血糖,比如无糖酥饼、饮料等。2、还有一类是膳食纤维类,膳食纤维是一种活性多糖组分,有助于糖尿病患者降糖、降脂。如南瓜茶、富纤饼干等。
糖尿病患者的眼部检查有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者眼部检查中,其检查手段为散瞳综合眼部检查来甄别视网膜病变。初次筛选,如果是I型糖尿病,从九岁起,而且糖尿病病程是两年。II型糖尿病一确诊就应重视眼部检查并不断筛选含有I型糖尿病及II型糖尿病者。如眼部检查正常,至少每两年检查一次。如确定有任何形式视网膜病变时,应每隔十二个月进行一次检查,当然也应去眼科医生那里。若病人糖尿病病程较长或糖化血红蛋白较高时,应每隔十二个月检查1次。微小非增值性视网膜病变年年查即可,中、重度非增殖性糖尿病视网膜病变及早就医。
糖尿病患者能否饮酒
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者不建议饮酒。糖尿病人如果长期喝酒,容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤,但如果有以下症状,可以适当的饮用:1、血糖的管理。二,无严重或长期的糖尿病。三,肝脏和肾脏的功能都是很好的。四,不是肥胖症。五,激活性aldh-2基因表达型,每天不能多于1~2次,一次的标准用量为285ml,淡啤酒375ml,红葡萄酒100ml,白酒30ml,10g左右。
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