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含雌性激素多的食物有哪些

我最近这段时间大姨妈也一直没来,去医院检查了性激素六项,雌性激素偏低,含雌性激素多的食物都有哪些?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:雌激素类食品,以豆类及其制品为主,除大豆及豆制品外,小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡,和橙汁等食物中,雌激素含量也很多。还要在大夫指导下适当补充雌激素,单靠食物不能起到治疗作用。

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雌激素高的食物有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
含雌激素高的食物包括蜂王浆,蜂胶,花粉,雪蛤等,豆制类食品中也含有大量的雌激素,像豆腐,豆浆等,不仅可以用来调节女性体内激素的水平。并且在主食方面,还要粗粮,粗细搭配,小麦,黑米,扁豆等,并且还可以多吃一些葵花籽、咖啡,对增高体内雌激素都有比较好的效果。
雌性激素的食物
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
雌性激素是促进雌性动物第二性征发育及性器官成熟的物质,具有广泛而重要的生理作用,还有对内分泌,心血管代谢,骨骼的生长和成熟有着重要的影响。任何食物都不是真正有雌性激素,而是具有平衡雌性激素和双向调节的作用。大豆和豆制品中含有异黄素,维生素D,牛奶,鱼和富含有锌的食物,如牡蛎,海带,豆类,芝麻,奶酪。这些食物对于平衡调节雌性激素都有一定的作用。
雌性激素高的食物有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
雌性激素较高的食物临床上属豆制品含量最高,例如红豆、黑豆、黄豆、黑豆等含有丰富的雌激素患有雌激素。雌激素低病人可以适当的多吃一些这类的食物,宜喝些豆浆、豆奶等进行调理治疗。水果里木瓜、榴莲、芒果含有雌激素也较为丰富。
雌性激素食物有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
含雌激素的食物有以下几种,黄豆和豆制品中含有大量的大豆异黄酮,是天然的植物性雌激素,蜂王浆中含有动物性雌激素,花生中也含有大豆异黄酮,所以也含有植物性雌性激素,平时吃含有雌性激素类的食物,对卵巢保养有好处。
雌性激素药有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
这是一类主要的女性荷尔蒙,能够刺激女性附性器官成熟和第二性征出现,是能够维持正常的生殖功能和性欲的激素。还有一些天然雌激素如雌二醇,雌酮,雌三醇等,这些都是雌激素药物中的主要成分。补充雌激素还是选择食补,过多过量服用雌激素药物会对身体造成严重影响,如内分泌紊乱,大大提高患癌症几率。应该遵照医生医嘱,合理安全服用。
雌性激素药有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
雌激素类药物包括半合成类雌激素如炔雌醇,尼尔雌醇等。合成类雌激素包括乙烯雌酚等,还有一些天然雌激素如雌二醇,雌酮,雌三醇等,这些都是雌激素药物中的主要成分。过多过量服用雌激素药物会对身体造成严重影响。
含雌性激素多的食物有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
雌激素类食品,以豆类及其制品为主,除大豆及豆制品外,小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡,和橙汁等食物中,雌激素含量也很多。还要在大夫指导下适当补充雌激素,单靠食物不能起到治疗作用。
含雌性激素多的水果有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
含雌性激素多的水果有木瓜、芒果、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子。补充雌性激素的食品主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品。特别是富含于大豆及豆制品中。
男性雌性激素分泌过多的表现
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于男性来说,如果雌激素分泌过多,男性体内有定量的雌激素。如果男性体内雌激素过多,女性的嗓音、乳房发育等都会发生变化。此外,还会影响阴茎勃起、性能力和不育。需要调节一段时间。大多数人在治疗后会得到缓解。日常饮食要多吃豆制品。多饮温开水,食用富含维生素的食物。
女生雌性激素过低表现有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
女生雌激素过低,主要表现为月经紊乱、月经周期延长、经期缩短、月经稀发、月经量减少,另外性欲也会发生改变,表现为性欲低下,或者难以达到性高潮。有一部分还会表现为畏寒、怕冷,手脚容易冰凉,一部分还会表现为入睡障碍、易醒、失眠,所以雌激素低,可以适当补充些雌激素,尤其是对还有生育要求的女性,平常多喝些黄豆浆。
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