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糖尿病晚餐食谱有哪些

我照顾一名糖尿病老人的日常生活以及一日三餐安排,现在需要制定一套合理膳食食谱,糖尿病晚餐食谱有哪些?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病的晚餐宜清淡饮食,可以吃一碗米饭,菜类可以吃菠菜汤,油菜炒木耳,苦瓜煎蛋等。还可以吃一个紫米馒头,菜吃香菇炒油菜等作为晚餐。糖尿病晚餐不要吃的过多,在进食晚餐以后,应适当的进行一些慢步走锻炼,可以消耗体内多余的热量,有利于糖尿病的治疗。

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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病患者饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以阿斯巴甜等代糖来调味。
妊娠期糖尿病一周的食谱都有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病主食应少量多餐,每日分5餐早餐量宜少,少吃含淀粉类食品,多摄入富含纤维素食品。脂肪,坚果类食品应适量摄入,占总能量30%以下。蛋白质每日摄入100g左右,且保证其中的1/3以上为优质蛋白。每周体重增长控制在0.5kg以内一个月的体重增长不要超过2kg,总孕周不要超过12.5kg。
妊娠糖尿病食谱及禁忌有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
对糖尿病患者来说,饮食控制为降糖治疗提供了依据,糖尿病患者怀孕期间或,在饮食控制方面应考虑到既要确保母亲和胎儿的能量需要,还可使血糖保持在正常值以内,且无低血糖事件或饥饿性酮症,在尽量选用第一升糖指数碳水化合物,比如玉米,荞麦,燕麦,黑米等,吃米时,适当增加以上主食。对于孕期和哺乳期糖尿病患者,则应该减少高热量的食品摄入,多吃富含纤维素以及低热能的膳食,同时还可以通过合理运动提高身体机能。应采取少量多餐制,每日五至六餐,一天分为3次正餐和3次副餐,根据妈妈的身材,调节食物结构和热量的配比,治疗期间要对孕妇体重变化进行监测。
妊娠糖尿病食谱有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病患者要保证血糖控制合理,才能减少孕妇和胎儿并发症的发生。主食可以吃燕麦片、苦荞、魔芋等,也可以吃新鲜的蔬菜、水果,海带、海带等,尽量保持清淡饮食为主。多食用维生素含量高的食物,可以食用瘦肉、家禽、鱼虾、奶制品等。建议使用橄榄油、山茶油、玉米油等替代花生油。避免食用辛辣刺激的食物,不利于病情的恢复,影响生活质量的发展。
妊娠糖尿病饮食食谱有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
饮食平衡的基础上,进行粗粮的采用,同时用一些纤维素高的青菜,来保证餐后血糖控制更好,因为在妊娠期间,妊娠糖尿病的主要特点是餐后血糖高,而这种的其实是通过饮食,包括饮食的结构,可以相应的改善。
糖尿病人的食谱
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人是可以吃猪牛羊肉的,糖尿病的饮食是要清淡并富的营养的,是要多吃蔬菜及副食的,糖尿病人是要控制主食的,是要控制淀粉类的,油腻的,高热量的饮食的。糖尿病没有固定的食谱,饮食按前面说的控制主食就可以了,肚子吃不饱时多吃些蔬菜类的,或少吃多餐来控制血糖。
糖尿病人晚餐食谱
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
周一晚餐:馒头1个,盐水大虾,鸡片炒油菜。周二晚餐:米饭1碗,鸡汤豆腐小白菜,清炒虾仁黄瓜。周三晚餐:紫米馒头1个,香菇菜心,沙锅小排骨。周四晚餐:米饭1碗,葱花烧豆腐,椒油圆白菜。周五晚餐:花卷1个,醋椒鱼,西红柿炒扁豆。周六晚餐:葱油饼,芹菜香干,紫菜冬瓜汤。周日晚餐:米饭,肉末烧豆腐,蒜茸菠菜。
糖尿病晚餐食谱有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的晚餐宜清淡饮食,可以吃一碗米饭,菜类可以吃菠菜汤,油菜炒木耳,苦瓜煎蛋等。还可以吃一个紫米馒头,菜吃香菇炒油菜等作为晚餐。糖尿病晚餐不要吃的过多,在进食晚餐以后,应适当的进行一些慢步走锻炼,可以消耗体内多余的热量,有利于糖尿病的治疗。
糖尿病孕妇食谱有哪些好介绍
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕是一个特殊的时期,孕妇有糖尿病一般不轻易采用药物治疗,以免影响宝宝的发育,平时每日的饮食要控制,忌吃高糖的食物,要多补充蛋白质和维生素,主食每天要控制在250克,可以多吃五谷类和豆类的食物,另外蔬菜水果也要适量,像草莓,黄瓜,西红柿,芹菜,香菇,木耳等都可以食用。
糖尿病早餐食谱
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病早餐食谱很多,常用的食谱有咸燕麦面包2片(50克),鲜牛奶1袋(250克),鸡蛋1个(带壳60克),咸菜少许。或者荞麦面包2片(50克),咸鸭蛋1个,豆浆1碗。还可以鲜牛奶1袋,杂合面窝头1个(50克),煮香肠1根(熟重20克),酱菜少许。
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