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血糖正常值偏高吃什么

我血糖比较高，只知道吃淀粉类东西，还有含淀粉的会使血糖升高，血糖正常值偏高吃什么?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：血糖正常值偏高要适当多吃新鲜的水果和蔬菜，但是在水果的选择上一定不要太甜，因为这种症状可能导致的血糖升高。但是新鲜的蔬菜是一定不能少的，这样可以有效补充人体所需的微量元素，将内分泌紊乱以后流失的大量微量元素及时补充，这样是维持血糖平稳的关键。

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低血糖吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
对低血糖有益的食物有，猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等，糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等，不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，严重会造成晕厥，要引起重视。
红细胞偏高吃什么好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
红细胞偏高的患者需要多喝水来稀释血液，防止血栓形成。另外需要进食富含纤维素的食物，例如丝瓜，芹菜，木耳，芋头，燕麦等，因为富含纤维的食物，可以减少脂肪的吸收，减少动脉硬化和血流郁滞。
血糖偏高吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
应进食高碳水化合物，低脂，适量蛋白质和富含纤维素的食物。每周按时测量体重，作为计算饮食和观察疗效的依据。调整生活规律，糖尿病属慢性病，生活规律非常重要，在身体允许的条件下，按时起居，有利于糖代谢。
血糖偏高吃什么最好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖偏高可以吃以下食物：一、豆类食物，比如黄豆、小扁豆，豆类食物中含有抑制胰酶的物质，具有降糖、降甘油三酯和胆固醇的作用。二、降血糖的蔬菜有芹菜，它含有丰富的叶绿素，有利于稳定血糖，对于糖尿病合并高血压、冠心病、高脂血症的患者具有辅助治疗的功能。苦瓜含有类似胰岛素的物质，被称为植物胰岛素，长期食用，可起到缓解病情的作用。
血糖偏高早餐吃什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖偏高的病人在进食早餐方面应做到平衡膳食，不要进食高热量的食物，多吃一些谷类，肉类，蔬菜类的食物，应做到营养均衡。不要进食含糖量较高的食物，病人应低糖、低盐、低脂饮食，可以适当的多吃一些西红柿，黄瓜，白菜等。
血糖正常值偏高吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖正常值偏高要适当多吃新鲜的水果和蔬菜，但是在水果的选择上一定不要太甜，因为这种症状可能导致的血糖升高。但是新鲜的蔬菜是一定不能少的，这样可以有效补充人体所需的微量元素，将内分泌紊乱以后流失的大量微量元素及时补充，这样是维持血糖平稳的关键。
吃什么可以护肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝功损伤后或者是存在有肝病的病人，首先要注意饮食合理，原则是低脂，低盐，低糖，碳水化合物，要求适当优质蛋白饮食和摄入维生素。饮食以植物油为主，优质蛋白是指瘦肉，鱼，虾，鸡肉，鸭肉和蛋清为主。还有益生菌，对肝病人来说是比较理想的食物。尽量少食含防腐剂的食物，如果不存在糖尿病，进食水果对肝脏来说可补充维生素，以起到保肝的作用。
催经吃什么
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女性的月经周期为28天左右，如果推迟7日以上则属于异常情况，或者如果6月未至，则属于闭经，此时则需要进行催经治疗。在临床中，常常通过口服或者肌注黄体酮来进行催经，一般每日口服2粒，连续口服7天左右，停药后3-7天即可以出现月经来潮。同时女性还可以通过口服合适药物、合适药物等中成药物进行催经。
胆红素偏高吃什么好
龚新宇副主任医师
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原则应该是以清淡为主。首先吃一些面食，如米饭、馒头，补充碳水化合物，适当的补充一些优质蛋白，如鸡蛋、海鱼、豆制品等。胆红素偏高的患者应该适当吃些新鲜的蔬菜和水果，比如葡萄、西瓜、苹果、草莓等，蔬菜当中的菠菜、木耳、银耳、山药、白菜等，可以提供丰富的维生素。
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戊肝吃多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白的等食物，进行食疗治疗。注意饮食定时定量，营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽。忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。定期复诊是关键。
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