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血糖高可以吃柑橘吗

我现在是产后42天,前天自测血糖是6.5,有些高。可以吃橘子,橙子吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:高血糖还是可以适量吃桔子,不能多吃。可以吃合糖量低水果。糖尿病病人饮食一定要控制高热量食物的摄入,要少吃甜食,像橘子,葡萄等含糖较高。葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内。

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血糖高可以吃柑橘吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖还是可以适量吃桔子,不能多吃。可以吃合糖量低水果。糖尿病病人饮食一定要控制高热量食物的摄入,要少吃甜食,像橘子,葡萄等含糖较高。葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内。
孕妇血糖高可以吃板栗吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血糖高最好不要吃板栗。板栗是一种具有丰富的丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕妇本身存在血糖高的情况,最好是不要吃板栗的,避免造成血糖不稳定的情况,进而对胎儿的发育造成影响,所以孕妇血糖高尽量不要吃板栗。孕妇的饮食应当以营养均衡为主,及时补充身体怀孕所需的各种营养,促进胎儿的健康发育。
孕妇血糖高可以吃糯米吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇的血糖比较高最好不要食用糯米。糯米的含糖量比较高,若是孕妇的血糖含量比较高,可能会导致孕妇诱发高血压导致动脉粥样硬化,不建议糯米食用过多,导致孕妇的身体不适的症状,还有对胎儿的生长发育情况有影响。糯米有益气补血,健脾暖胃,止汗的效果,还可以治疗由脾胃虚寒所引起的食欲不振等症状。需要多多运动,少食多餐。
孕期血糖高可以吃红薯吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇怀孕期间如果检查出血糖较高,是不建议吃红薯的。红薯是产糖指数比较高的一类食物,食用之后很可能造成孕妇血糖急速升高。另外妊娠期血糖升高,孕妇需要注意的是:1、尽量以清淡的为主,可以吃一些糙米、杂粮。2、可以适当的增加一些运动量。3、需要对血糖情况进行定期检查,同时还要加强胎心监护,确保胎儿正常发育。
孕期血糖高可以吃苹果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期血糖高最好不要吃苹果。苹果是一种含糖量比较高的水果,所以孕妇在怀孕期间最好不要吃苹果。孕妇在怀孕期间存在血糖高的情况,应该及时在医生的指导下进行治疗,因为血糖过高不仅会影响到孕妇的身体,对胎儿的发育也会造成影响。血糖高的孕妇在怀孕期间应该吃一些升糖指数比较低的蔬菜和水果。以此来避免血糖升高的情况。
血糖高可以吃百合吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有高血糖的人可以适量多吃一些百合。不过要注意的是,百合花不能煮成粥,也不能煮成稀饭,要和米饭等谷物一起煮,然后再适量食用,这样让它降低了血糖的上升,让它在进食后的血糖保持稳定。患有糖尿病的人要在平时多吃一些低盐、高脂肪的食物,同时要注意饮食的类型,同时要控制吃的数量和吃的方法。不要选择煎炸的方式。
血糖高可以吃炒花生吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高者不能食用炒花生。花生脂肪含量很高,花生油是用花生挤压而成,因此,血糖高者应少食花生类,每日不超过花生15克,血糖高者需限制每日摄入总热量,应该按照各人的重量来决定,运动量拟订进食总热量,然后在总热量一定的情况下,尽可能少食高热量食品,多吃含热量相对较少的食物,膳食纤维丰富,以青菜蔬菜、谷薯类为主食。血糖高会导致胰岛素分泌减少,如果血糖升高的话就容易出现低血糖的情况,所以一定要控制好血糖的水平才能够避免发生低血糖。同时,血糖高者应注意营养搭配得当,只有通过饮食来控制血糖,才会出现顺利的情况。
血糖高可以吃红薯吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果是高血糖的人也可以吃红薯。红薯是一种粗纤维为主的粗粮,相比于小麦和米饭之类的精细谷物,起到的作用要比小麦和米饭要好很多,不过在吃地瓜的时候要注意适量的摄入,避免一餐暴饮暴食,另外还要注意清淡的饮食习惯,比如清炖,白开水。不建议用油炸,烤等。另外,如果有一些肠胃有问题的患者,也要注意食用地瓜会不会导致肠胃方面的问题,避免产生副作用。
血糖高可以吃韭菜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高的情况下可以吃韭菜,但是要注意适当的饮食,同时要积极的服用药物来控制病情。血糖高的患者会出现多饮、多尿、体重减轻等症状。需均衡膳食,满足患者的营养需求,但要控制碳水化合物的摄入量,避免超过摄入量而加重病情,甚至导致失明、肾衰竭等并发症。韭菜是一种富含膳食纤维的蔬菜,具有很高的营养价值,可以补充身体的营养,增加身体的饱腹感。同时由于糖分含量低,患者食用一般不会出现血糖升高的情况,所以可以吃韭菜。但要避免吃太多的韭菜,不然会导致摄入过多的膳食纤维,会加重胃肠道的消化负担,出现恶心、腹胀等不适症状。另外,高血糖患者在吃韭菜时,要避免吃太多的油和糖,以免引起血糖升高。
血糖高可以吃龙眼吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
龙眼含有较高的糖分和升糖指数,对血糖的控制不利,还会引起糖尿病酮症酸中毒、高糖高渗等急性并发症。所以高血糖的人可以食用龙眼。龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素,具有很好的保健作用。不过,100克的干品龙眼中含有65.4克的糖分,这说明龙眼的含糖量很高,不适合高血糖的人吃。建议患者在医生指导下使用降糖药物控制血糖。
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