糖尿病人能吃糯米饭吗

糖尿病患者可以少量食用糯米，糯米富含蛋白质、碳水化合物、脂肪，还富含多种维生素，比如维生素B类，能够为人体补充营养。糯米还有健脾养胃的功效，对于消化不好的患者来说，非常有用。

糖尿病人可以吃糯米饭，尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。食水果如柚子，猕猴桃，蛋白选择优质蛋白如瘦肉，鱼类等。主食选择粗粮。但是不要吃太多，不要超过每天的需要量，否则容易引起血糖的波动。

糖尿病病人不能服用安赛蜜。安赛蜜由于属于高糖食物，极易导致糖尿病，血糖升高，建议平时加强饮食调理，少吃多餐，含糖量高，食用西红柿、黄瓜、菠菜、油菜等绿色蔬菜，白菜之类有降糖效果，及时口服降糖药，避免血糖升高，导致心脑血管疾病。患者平时要按时服用控制血糖的药物，还要多喝水，加速排尿，有利于身体健康。

糖尿病患者是可以吃糯米的。但不建议在吃糯米饭的过程中加入糖的成分，或加入蜂蜜、黄糖水等。同时糯米饭不能沾猪油一起蒸。能量太高了。糖尿病患者的饮食需要控制，糖尿病患者吃糯米饭时不要加甜食或猪油，一般蒸熟后再吃。总卡限制糖尿病患者饮食是对糖尿病患者控制碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶的总量。吃糯米饭，需要代替白米饭、馒头、面等来吃。主食一般每人每天的饭量约为5-6两左右，不能超标。

糖尿病患者可以吃糯米，但需要注意以下几点：1.糖尿病患者需要注意的是，糯米的含糖量和升糖指数高于其余白米和杂粮，不利于糖尿病患者的血糖管理。糖尿病患者最好少吃糯米，每次吃的时候控制量，避免对血糖波动的影响。2.年龄大、胃肠功能差的糖尿病患者吃糯米时要慎重。肠胃功能弱的话，最好不要再吃糯米。这可能会引起消化不良，部分患者会引起肠道排气功能障碍。糯米、白米、白面都属于碳水化合物。碳水化合物占糖尿病患者每日热量的50%~60%，糖尿病患者可以食用。但是建议选择高纤维粗粮，如黑米、黑麦等。纤维有助于促进糖尿病患者胃肠蠕动，减缓糖分吸收。

有糖尿病的人可以食用北瓜。糖尿病人但是要注意饮食的平衡，即在控制饮食的同时，尽量做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜和水果的多样化，这样才能得到更好的营养。可以多食用黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等，也可以多食用一些营养成分较少的蔬菜，比如猕猴桃、草莓、青苹果等。可以选用高品质的蛋白质、瘦肉、纯牛奶、鱼类等，而主要食物则可以选用粗谷物、玉米、面粉等。

糖尿病患者必须注意少量食用开心果。开心果其热量含量很高，若过量食用，对血糖控制极为不利，很可能导致血糖突然升高，导致某些更严重并发症的发生，因此建议必须少量食用。还要注意，和一些别的食物一样，尽量不要一次了解过多、一次吃得过多，还有可能让血糖突然升高，对病情康复很不利。在这期间还应该加强锻炼以增强体质和增强自身抵抗力，锻炼对控制血糖也是很有好处。

糖尿病患者可以吃萝卜。糖尿病人是由于血糖浓度升高而导致的胰岛素分泌不足而形成的代谢性疾病。引起糖尿病之前都会出现高血糖的情况，若高血糖未得到合理控制，就会造成糖尿病。因为萝卜属于低糖的食物，并且含有丰富的维生素可以提高患者的抵抗力。此外，萝卜含有的一些物质能促进患者体内糖分的代谢帮助患者降低血糖的作用。此外，萝卜还能促进肠胃蠕动预防便秘。

糖尿病人能吃年糕。由于年糕中的主要成份是淀粉，是一种糖类，是一种糖类，是一种糖类，大约占到了糖尿病患者日常膳食中的50%，所以要控制每日摄入的摄入量，在相同的卡路里，可以选择低热量的食物，年糕是一种高热量的食物。多吃一些含有丰富的膳食纤维和维他命的蔬菜，这些都是有益于糖尿病的。患有糖尿病的人要注意多吃蛋白质和脂肪，避免出现营养不良的情况。

有糖尿病的人可以食用牛油果，不过要注意控制用量。牛油果是一种比较常见的水果，但其中的油脂含量要高于其他的水果，因此，不能很好的控制自己的饮食，否则会对人体的血糖产生很大的危害，同时由于脂肪的摄取过多会导致体内的葡萄糖含量增高，当葡萄的葡萄含量达到一定的水平后，就很难再降低了。原因很简单，就拿一颗牛油果来说，如果一次吃两三颗，那么它的升糖效果就会发生变化，可以选择服用一颗牛油果，不过要注意适量。