问题分析:洗牙每半年或者一年进行一次比较好,回家后需要好好配合刷牙,如果刷得比较好,可以一年洁治一次,如果刷的不好,半年洁治一次,可能牙石也仍然比较多,每天至少早餐后、睡觉前刷牙,刷牙时间不少于3分钟。