问题分析:与心火旺盛是有关系的,平常要注意休息,忌油腻辛辣刺激性的食物,平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,厚味的刺激性食品,保持大便通畅。