问题分析:膀胱气化不利的问题,导致的症状表现,可以考虑请有经验的中医大夫看看选择中药如增液汤,猪苓汤等药物加减治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。避免吃辛辣煎炸烧烤类的食物,饮食八分饱为宜,加强体育运动锻炼。