问题分析:平时多吃清淡、容易消化、富有营养的食品,还应该禁酒,也不要喝含酒精的饮料,忌服损害肝脏的药物,如感冒、咳嗽等,服用中草药或中成药比较好乙肝通常是采用抗病毒来治疗,多喝保肝茶,可以有效地抑制乙肝病毒活跃度,减少对肝脏的伤害,并且有助于降低转氨酶严格戒烟戒酒,减轻肝脏负担,可以通过接种疫苗来防止感染。