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血压低压偏低该怎么办

我有段时间在家感到头晕，检查说是血压低压偏低，这个应该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：经常锻炼身体，增强体质，起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降。多吃一些高钠，高胆固醇的饮食，可多吃一些生姜、冬瓜、红枣、枸杞等补血益气的食物进行调理。由于心功能降低导致的心肌收缩力不强，可以服用药物进行治疗。

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平时多让他到户外进行锻炼，或者多做一些有氧活动，对身体都是有好处的，要增强营养，多喝一些汤类，多摄入一些蛋白质和维生素，要让他养成不挑食的习惯，另外可以多给孩子喝一些蔬菜汁或者西瓜汁，对孩子的低血压也是有帮助的。
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孕妇血压低应注意保证饮食健康。孕期要多吃一些富含蛋白质和铁质的食物，比如：多食用一些具有补血益胃的食物，比如：红枣、莲子等；多喝一些富含蛋白质和铁质的东西，比如猪肝、蛋黄、瘦肉等；如果你的血压比较高，可以多吃一些富含脂肪的食品，比如奶油、鱼子、猪骨等，另外，你也要多吃一些富含脂肪的东西，比如奶油、鱼子、猪骨等。
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产后出血是造成产后低血压的主要病因，要及时建立静脉通道，及时补充血量，根据出血量输入新鲜的血浆纠正贫血，否则血压是无法升高的。血容量不足、血压下降的情况都要进行输血，血压才会真正得到改善。
长期血压低怎么办
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可以适当的功能锻炼，比如慢跑，有助于提高血压，平时生活中注意休息，合理饮食，补充营养，注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。
高血压低压高怎么办
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高血压低压高，也需要使用降压药进行治疗，进而改善不适症状。袢利尿剂常用药物为呋塞米，主要用于合并肾功能不全的高血压患者。保钾利尿药常用药物为螺内酯和氨苯蝶啶，可能会引起高血钾。此外，袢利尿剂常用药物为呋塞米，主要用于合并肾功能不全的高血压患者。保钾利尿药常用药物为螺内酯和氨苯蝶啶，可能会引起高血钾，患者注意用药的副作用。
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可以吃一些提高血压的食物，低血压人能喝茶来降血压。对伴有贫血者，应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物。还应当吃些富含胆固醇的食物，血中胆固醇增高能促进血管的紧张度，使血压上升。
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龚新宇副主任医师
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透析时出现低血压，常见于心脏功能减退以及血容量不足。调整干体重，不要过低（也不能过高，积水）。每次体重增加不要超过干体重的4%，在3%以内。部分病人，服用红参有一定的升压作用。饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，适当参加运动和医疗体育，治疗无效：且临床症状严重者，可酌用小剂量激素。
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如果出现血压低的情况，可以通过适当的运动来调节，多做运动，多休息，早上起来多喝点淡盐水，在日常生活中改变坐、起立等体位，不要突然变更体位。患者不可进行激烈的锻炼，也不可长时间站立久立。预防血压降低的食疗方式有：猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼、泥鳅、鸡、鹌鹑、大枣、龙眼肉、凤凰姜、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等。
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经常锻炼身体，增强体质，起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降。多吃一些高钠，高胆固醇的饮食，可多吃一些生姜、冬瓜、红枣、枸杞等补血益气的食物进行调理。由于心功能降低导致的心肌收缩力不强，可以服用药物进行治疗。
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