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对心脑血管好的水果有哪些

我最近得了高血压，家人们很担心，心脑血管疾病吃那些水果蔬菜好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：木瓜草莓，猕猴桃，杏，西瓜，柿子，柑橘这些都可以吃。柑橘在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。木瓜含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。另外，经常食用杏仁对心脏有保护作用。

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心脑血管病不能吃哪些水果
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心脑血管病患者通常没有不能吃的水果。心脑血管疾病是指由于高血压、糖尿病、高脂血症等疾病所引起的心血管和脑血管的出血性疾病和缺血性疾病的一个统称。如果患者患上的是心脑血管疾病，可以吃当地的时令水果，同时还要注意血糖的变化，避免吃太多水果引起的血糖升高。建议在吃水果之前要定期复查血糖状况。平时可以多吃一些比较常见的水果，比如苹果，梨，桔子，橙子，香蕉等。
长期输液对心脑血管的危害
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
会造成血循环量急剧增加，导致心肺负荷的加重，甚至可能会造成心衰和或急性肺水肿的发生。有可能会造成空气栓塞发生的危险。尤其是当输液不慎，有可能导致空气进入肺循环以内。
吃什么对心血管好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃香菇对心脑血管好，这是由于在香菇中含有大量丰富的维生素，这种物质可帮助消除血管以及细胞周围的自由基，从而保护心脑血管健康。除了香菇之外，还可以在平时生活中多吃些芹菜，有研究发现每百克芹菜中含钙160毫克，几乎相当于服一片降压药。
对心脑血管好的水果有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
木瓜草莓，猕猴桃，杏，西瓜，柿子，柑橘这些都可以吃。柑橘在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。木瓜含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。另外，经常食用杏仁对心脏有保护作用。
对心脑血管有益的水果有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
对心血管有益的水果也是有很多的因为苹果中含有一些纤维物质可以减少病人的心脏病病发率。而且苹果还有减肥的作用，不仅苹果对心血管有益，而且杏香蕉以及甜瓜这几种水果对心血管都是非常有益的。
对心脏好的水果有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
对心脏有益的食物中，核桃是对心脏排在首位。水果中苹果富含有纤维物质和维生素可以降低心脏病的发病率。香蕉富含钾元素，对人的心脏和肌肉都很有好处。樱桃，能帮助人保护心脏健康。黑莓对心脏健康也很有帮助。葡萄柚富含维生素，而且还能降低体内的胆固醇，能够预防多种心脑血管疾病。
对心脏好的水果有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
对心脏好的水果要把握一个原则，选择维生素C丰富的，能够营养心肌，提供各种微量元素。可以选择山竹，杨梅，菠萝，苹果还有猕猴桃、甜瓜、樱桃、橘子和柚子。苹果里面就含有维生素，并且能够补充人体的纤维，防止便秘。香蕉里面还有丰富的钾元素，对人体的心脏和肌肉功能也有很多的益处。樱桃也能够保护心脏功能，而柚子里面还有维生素C的含量也很高，对健康也很有好处，在选择水果的时候一定要选择当季的，不要选择反季节的。
对心脏有益的水果有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以适当食用猕猴桃，虽然甜，但里面的果糖成分多，另外也富含维生素，柚子，香蕉，苹果都是不错的水果，尤其是香蕉，含有的钾离子比较多，这样有利于心脏心肌细胞的能量供应有利于改善心肌细胞的代谢。
对心脏有益的水果有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
对心脏好的水果要把握一个原则，选择维生素丰富的，能够营养心肌，提供各种微量元素。可以选择山竹、杨梅、菠萝、苹果还有猕猴桃、甜瓜、樱桃、橘子和柚子。苹果里面就含有维生素，并且能够补充人体的纤维，防止便秘。香蕉里面还有丰富的钾元素，对人体的心脏和肌肉功能也有很多的益处。
什么对心脑血管好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果出现了心血管异常问题，可以多吃些活血化瘀、益气养心的药物，平时可以使用相关的药物来控制心血管病的发展。控制高血压和糖尿病的问题，注意饮食清淡。不要吃油腻的食物。
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