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预防心血管疾病的几大食物

我看电视了解到心血管疾病给人体带来了很大的伤害,预防心血管疾病的几大食物是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:玉米,苹果,大蒜,海带,洋葱,西红柿,茄子,玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

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牙周病与心血管疾病
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牙周病可能会增加罹患心血管疾病的风险。牙周病可能会加剧现有的心脏问题,因为牙周病会引起C反应蛋白增加,这也是造成心脏病的原因之一。研究显示,患有牙周病的病人,口腔内的病原菌可以通过血液直接渗透到身体的各个部位,最后在血管内堆积,并伴随着脂质斑块在血管内沉积,进而使冠状动脉粥样硬化更加严重。还有一种可能是因为牙周炎症刺激了机体内部的抗菌机制,口腔中的细菌会引起炎症反应,从而引起血细胞的炎症,从而引起红细胞的炎症,从而堵塞细小的心血管疾病,从而增加血块的形成几率。
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肥胖症是指体内的脂肪积累过多,导致身体超重,但肥胖并不属于心血管疾病,可能属于内分泌疾病。但肥胖症如果不及时治疗,可能会导致心血管、脑血管、糖尿病、,高血脂等多种问题,严重影响身体健康。因此,如果患者的体重超过正常范围,需要积极采取合理的措施控制,要注意饮食,多运动,如游泳、跑步等,当然也需要适当休息。
高血压是心血管疾病吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压是心血管疾病。首先要搞清楚心血管的结构,心脏、血管和负责心脏血管的神经,都是由心脏和血管组成。高血压是心脏调节、心脏收缩、血管调节、血管收缩的结果,心脏的射血是产生血压的主要来源,与周围血管的收缩一起产生的。血压是血管内的血液在血管中的作用,也就是血管壁上的侧压,也就是高血压,是一种很普通的心血管疾病,是致残率、发病率和死亡率的主要原因,要将其归为心、血管疾病。心、血管疾病分为心、血管疾病,而高血压则是一种系统疾病,它是一种心血管疾病,它的主要作用是损害目标器官,是一种系统性疾病。
冠心病属于心血管疾病吗
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一般情况下,冠心病是属于心血管疾病的,具体内容如下:冠心病是冠状动脉粥样硬化狭窄引起的,导致心肌缺血缺氧的一类心脏病。冠心病的发病和高血压、高血脂有密切关系,这两种疾病容易导致冠状动脉这样硬化,进而形成冠心病。患者可以在医生的治疗下使用普萘洛尔、阿罗洛尔、拉贝洛尔、硝酸甘油、二硝酸异山梨酯等药物进行治疗。手术治疗主要是为了冠脉血运重建,包括经皮冠脉介入治疗和冠脉旁路移植术。
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有帮助,实验结果显示,花生油在防止心血管疾病方面可发挥有效作用。花生油中含有丰富的油酸,在人体的脂类代谢中发挥着特殊的作用,它在降低总胆固醇的同时不降低有益胆固醇。所以,花生油膳食在预防心血管疾病方面可发挥有效作用。
绝经与心血管疾病如何预防
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
要预防心血管疾病可少食油腻,戒烟,多运动,少熬夜。女性的雌激素有降低心血管疾病的功效绝经是人的生理现象,不是疾病,不需预防或者治疗。月经是子宫内膜脱落及出血形成的,子宫内膜呈周期性的增长与脱落是受卵巢分泌的性激素影响。年纪增长,卵巢逐渐退化,激素分泌减少,子宫内膜不再增长脱落便是绝经。
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现在心血管病的治疗手段有很多,但还是以药物为主,临床上使用的主要药物有:血管紧张素,转化酶抑制剂,受体拮抗剂,β受体拮抗剂,扩张剂,利尿剂,阿尔法受体拮抗剂,以及积极锻炼的肌肉力量。抗心律失常药物,钙通道阻滞剂等属于调脂类药物,可以分为降压药物、抗冠心病药物、抗凝、抗栓药物,药物的药理作用、适应证、禁忌证、毒副作用和用药的注意事项,这些都是治疗药物疗效的关键因素。
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