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早晨起床测血压高正常吗

我因为有高血压,所以每天早上起床都会量血压,但是血压有些高,早晨起床测血压高正常吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:早晨起床测血压高是不正常的,正常早晨血压一般比一天平常时的血压会低。早上起来时的血压是一天之中血压最低的,正常的舒张压在60到80左右,收缩压在90到120左右,如果早上起来的血压格外高,应该引起注意,并且注意生活中是否有不舒服的状况,如果发现状况,要及早检查并就医。

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测血压紧张导致血压高,可以采取以下办法进行缓解。1,测血压都会有压力,可以进行24个24个小时的动态血压监控,通过血压表来调节,这样可以将压力带来的压力降到最低。2,在就医过程中,血压上升,可以根据家中测量的结果来就医。3,保持良好的心态,不要紧张,不要让自己的情绪波动对自己的血压有一定的影响。
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紧张血压高是不正常。如果血压数值过高,是需要及时的用药物治疗。可以在平静的状态下,多次测量一下血压的具体情况。平时的时候注意饮食清淡,以及低脂饮食为主。多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时,可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状,比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现,可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血,还会有视物不清。
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