首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

睡觉时喜欢把手放在头顶怎么回事

我最近发现我睡觉的时候，总是喜欢把手放在头顶，这是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：这是一种睡眠的习惯，并不是疾病的状态。不过这是一种不良的睡眠习惯，因为双手上抬超过头顶睡觉，肩部和上臂的肌肉不能够完全得到放松，时间一长就会引起肩臂肌肉酸疼而且有可能会造成反流性食管炎。短时间保持这个姿势，不会对身体有什么伤害，尽量在睡眠的过程中变换着姿势睡觉，不要长时间的保持一个姿势，也不要长时间的受压，以免影响身体的健康。

展开全部
相关推荐
宝宝喜欢搓脚怎么回事
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，宝宝喜欢搓脚可能是正常的生理表现，也可能是湿疹造成的，具体内容如下：1.正常的生理表现：有一部分宝宝喜欢搓脚可能是正常的生理现象，一般是在发育过程当中在特有阶段出现的表现，一般通过游戏的方式注意宝宝的注意力就可改善。2.湿疹：若宝宝的脚部患有湿疹，也可能因脚部的局部皮肤有瘙痒感导致宝宝搓脚来缓解不是。一般在局部瘙痒消退后，宝宝搓脚的情况也会改善。
贫血怎么回事
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
出现贫血，可能是由于饮食不当，消化不良导致的，也可能是由于缺铁，和叶酸及维生素的缺乏造成的。需要检查血常规，明确贫血的原因再对症治疗。可以吃富含铁离子和维生素、叶酸较多的食物。要规律饮食，不要偏食。
头顶昏沉怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，头顶昏沉可能是低血压、神经症等造成的，具体内容如下：造成头部重量的因素有很多种，比如：低血压、神经虚弱、贫血、缺乏睡眠、肠胃机能失调、消化和吸收不良、缺乏能源等。病人可以尽可能的让自己的身体和精神得到充分的休息，可以尽情的释放自己的精神和精神上的紧张。他们可以找到一个可以发泄自己心中的悲伤，发脾气，发脾气，或者是欣赏一幅让人放松的画面，或者是一种清新的绿色，或者是一首悠扬的歌曲。
头顶阵痛怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说，头顶阵痛原因如下：头顶端阵痛的原因首先是因为长期的失眠，或是过度的疲劳，导致的神经血管型头疼。出现头顶端疼痛时，还要看看有没有脱髓鞘的病变、脑血管性病变，需要去正规的医院神经科做进一步的检查。需要注意的是，平时要避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
晚上喜欢做梦怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下，晚上喜欢做梦可能与精神压力过大、睡眠质量不佳、思虑过多等有关。具体情况分析如下：第一种是精神上的紧张，平时要保持良好的心态，不能大喜大悲，要学会释放压力，工作上要劳逸结合；第二种是因为睡眠质量差，需要在日常生活中保持良好的作息，按时上床，保持良好的睡眠状态；第三种是因为思考太多而导致的，正所谓日思会夜想。
左头顶疼怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
左头顶疼可能是过于紧张、风寒感冒等原因导致的。1.过于紧张：如果长期过于紧张，可能会引起偏头痛，而偏头痛可能会出现中重度、搏动样头痛的症状，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬缓释胶囊、萘普生片等。2.风寒感冒：风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，多在冬季发病，主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛等，而头痛的部位可能会在头顶。
老是头顶疼怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
老是头顶疼考虑神经性头疼，是一种功能性的疾病，是由于紧张压力或是精神因素引起的头痛，也有一定的遗传因素。避免精神紧张，减轻心理压力；保持心情舒畅；合理安排工作与休息，避免过度劳累；饮食宜清淡有营养，多饮水，多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果；适当参加体育锻炼等。
失眠怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
失眠属于睡眠障碍性疾病，可以表现为入睡时困难、睡眠时间短暂及睡眠过程中容易出现觉醒等情况。首先失眠见于任何年龄阶段的人群，但是以老年人发病率比较高，各个年龄段的女性要比男性几率偏大，其次就是生活不规律的人群，包括经常值夜班、熬夜、精神障碍的人群经，常会出现早醒、晚睡等情况。
睡觉时喜欢把手放在头顶怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
这是一种睡眠的习惯，并不是疾病的状态。不过这是一种不良的睡眠习惯，因为双手上抬超过头顶睡觉，肩部和上臂的肌肉不能够完全得到放松，时间一长就会引起肩臂肌肉酸疼而且有可能会造成反流性食管炎。短时间保持这个姿势，不会对身体有什么伤害，尽量在睡眠的过程中变换着姿势睡觉，不要长时间的保持一个姿势，也不要长时间的受压，以免影响身体的健康。
睡觉喜欢把手举过头顶是怎么回事
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
睡觉喜欢把手举过头顶可能是由于手臂末梢血液循环不畅，导致的一种习惯性体位。因为末梢血液循环不畅会引起睡觉起床后手部的肿胀感，这时将手臂举过头顶可以起到加快血液回流到心脏，从而缓解起床后手部肿胀。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科