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老年人晚上浑身痛睡不着觉怎么办

最近这段时间总是晚上浑身痛睡不着觉,想知道老年人晚上浑身痛睡不着觉怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:如果是高强度运动后,就是训练强度过高身体乳酸堆积过多,没有很好的分解,或者已经造成肌肉损伤。乳酸堆积过多可以冲个热水澡,然后推拿按摩以下肌肉组织,加快肌肉乳酸分解,缓解酸痛并且多吃一些含蛋白质高的食物。

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老年人晚上浑身痛睡不着觉怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果是高强度运动后,就是训练强度过高身体乳酸堆积过多,没有很好的分解,或者已经造成肌肉损伤。乳酸堆积过多可以冲个热水澡,然后推拿按摩以下肌肉组织,加快肌肉乳酸分解,缓解酸痛并且多吃一些含蛋白质高的食物。
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病情分析: 从你讲的情况来看,病人有可能存在心律失常,心绞痛。建议到医院就诊。意见建议:建议到医院做相关检查如心电图,心彩超,心肌酶谱等检查,以明确诊断。
老年人浑身酸痛
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外科淮北矿工总医院三级甲等
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老年人晚上失眠,睡不着觉怎么办?
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老年人晚上头痛 头晕怎么办?
徐建刚医生会员
内科河北邢台附属第一医院三级甲等
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内科辽宁中医药第一附属医院二级甲等
问题分析:您好,总是咳嗽去检查一下看看是否有肺炎或者老慢支等疾病。还有,就是慢性咽炎等也可能引起咳嗽,您的睡不着觉有可能是因为咳嗽引起的。意见建议:查清楚引起咳嗽的原因,然后进行对症的治疗这样睡眠应该也有所改善呢!
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指导意见:这种情况一般要考虑失眠,白天应该尽量避免睡觉,可以适当锻炼活动,增加疲劳感,有利于夜间睡眠;还可以服用一些中成药安神补脑液调理一下看看。
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