问题分析:可能是运动量过大,或者是躯体疾病的影响,小腿肚子难受,老想动睡不着觉,让感觉很烦恼。如果不放心到医院检查一下,排除器质性病变引起的小腿肚子难受,如有必要及时接受正规的治疗。在睡觉前洗个热水澡,或用热水泡泡脚,做一些腿部和身体的放松练习,按摩腿部,有助于缓解小腿难受的情况。