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严重的神经症状怎么办

目前，公司的财务状况相对紧张，有裁员的可能。我的精神压力非常大。每天熬夜加班也是整夜失眠。现在我有严重的精神症状。我想咨询一下，什么方法可以缓解神经?
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黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：应该由于强烈的心理压力。你想保住这份工作。此外，每天熬夜和加班会导致失眠。只有当你休息不好，精神状态不好时，你才能有严重的精神状态。你仍然需要放松。任何事情都会出错。放松下来来面对。

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