问题分析:可以确诊是神经衰弱造成的症状,可以应用维生素b6进行营养神经对症治疗。平时适当减压,不要吃辛辣刺激食物。多吃新鲜蔬菜水果,补充足够的维生素,记得每天睡前一段时间喝袋牛奶可以改善睡眠,可以试试。