高血压要孩子怎么调理

孕妇高血压需针对自身做相应的调理。如果发现高血压，应注意休息，否则血压可有明显波动；避免情绪波动，情绪波动也可导致血压变化；可以在三餐休息半小时后，进行适当锻炼。

父亲高血压能要孩子，一般遗传的可能性比较小。怀孕和爸爸的高血压没有关系，爸爸的高血压也不会引起精子的异常或者是胚胎的畸形，这是没有问题的。不过，如果父亲有高血压，那么他的子女以后有很大的可能会患上高血压。如果一位家长有了高血压，那么孩子以后有28%-30%的可能会出现高血压。因此，如果一个爸爸有了高血压，那么他就可以要一个小孩，但是这个小孩将来有28%-30%的概率会出现。这种情况对儿童幼时的成长没有任何的影响。

高血压患者一般不建议吃补品，合理调整饮食即可。高血压患者首先要注意低盐、低脂饮食，每天食盐的摄入量不能超过6克，也就是每天不能超过一啤酒瓶盖的食盐，少吃动物内脏、各种肉类等食物，平时要多吃含维生素丰富的水果蔬菜，避免劳累，避免情绪激动，定期监测血压，定期去医院检查血压、控制血压等。出现身体不适时要及时前往医院。

高血压患者服药通常不宜生育，如果高血压病人在吃降压药，一，认真看说明书，由于这类药物禁忌亦较严，以上就是要写出不能怀孕或怀孕后的忌讳，因此，仍不宜生育，如已妊娠建议去当地医院进行细致检查，并依据检查结果，在医师指导下作出判断。如果高血压的患者病症得到控制，则应该前往医院进行孕前检查，符合标准的情况下，则可以要孩子。

高血压、高血脂一般建议注意饮食方面的调理。高血压、高血脂患者，饮食习惯应该保持低盐低脂，控制每日食盐摄入量不超过6克。尽量不要吃高盐食物，如腌制食品、咸菜等。还要避免吃脂肪含量高的食物，如肥肉、猪蹄、动物内脏、黄油等。常吃这些食物容易导致高脂血症，从而加重高血压病。另外，还要多吃富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜、水果等，补充维生素、膳食纤维等，有利于控制血压。

高血压可以要孩子，但应该合理控制病症。对于有高血压病病史的人群来说，应该定期去检查自身的血压水平和靶器官损害程度。但在生育前，应该到医院去对血压状态进行评估，个体的身体状况，靶器官受损的状况，在全面考虑的情况下，重新确定妊娠与否。如果患者出现严重并发症或者是不良反应，就不要让孩子出生了，以免影响胎儿健康发展。高血压患者还应定期使用降压药物，然后再生育，使血压处于正常值，再次考虑妊娠。血压状况未得到很好的控制，收缩压超过150mm汞柱者，不宜妊娠。

高血压通常是可以用中药调理。应用有降压作用的中药调理可以起到辅助降压的作用，但不要随意乱吃中药。应用中药时建议到正规医院，根据中医科医生的综合分析后，开具对应中药进行治疗。但中药只有辅助作用，不能完全降压，高血压患者应在医生指导下使用降压药物控制血压，尽量避免高血压引起的各类并发症。日常饮食注意低盐低脂，按时服药。

高血压患者要长期服药。治疗期间不能随意停药，要有规律的使用降血压药物。平时要多吃一些低盐低脂的食物，多喝一些蔬菜和水果，多运动，要多休息，要有规律的作息，要有充足的睡眠，不要过度的精神紧张，尽量让自己的血压保持在正常范围之内。高血压会对肾脏造成损害，会导致心脏病、脑动脉血管硬化，从而导致高血压，出现眩晕、头疼等情况，所以高血压患者要选择一种长期使用的药物。

高血压要孩子可以通过口服降压药进行调理。高血压的人要想怀孕，首先要调整血压，调整血压在正常范围之内，必须严格遵医嘱规律的服用的适宜的降压药物控制血压。然后确定原发性高血压或者继发性高血压。妊娠后出现高血压是妊娠高血压，可以口服降压药进行调理，同时还要监测尿蛋白和血压。如果有眼底、心脏、脑、肾脏等方面的损伤，可以考虑继续妊娠。

高血压的保养方式如下：1、饮食规律：高血压的人应该多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果以及钙含量高的豆制品等，尽量不要吃高脂高盐类的烧烤、咸菜等。2、养成良好的作息习惯：有高血压的人要避免熬夜、抽烟、酗酒等不良的生活习惯。如果身体状况允许，可以进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，可以促进新陈代谢，促进血液循环，从而降低血压。