问题分析:头沉头疼头重比如最常见的颈椎的问题,就会出现头痛头晕,再者夜眠休息不好也会出现头痛头晕,头部发胀的情况。首先要规律的作息,减轻工作和生活压力,增加睡眠的时间。如果症状明显,也可以服用药物治疗。