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经常头痛头晕是怎么办

我最近身体不太舒服,经常出现头痛头晕的现象,越来越厉害。经常头痛头晕是怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:首先考虑是血管神经性头痛引起的,这种病是没有特效药的,只能通过药物减轻缓解症状,另外也可能是由于神经衰弱引起的。当然不排除高血压的情况,建议查一查血压是否偏高,可以服用降压药来进行缓解。

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出现的头晕头痛等症状,主要原因是由于经常性的加班,工作劳累过度,长时间的熬夜以及饮食作息极不规律而导致的,需要卧床休息,减少剧烈运动,以及保证充足的睡眠来进行调理。
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要到医院查血压血糖,排除血压血糖异常的问题同时要看一看是不是缺血贫血的问题,同时要排除颈椎有没有什么问题,还有就是低钾的可能确诊,再对症治疗。平时吃些清淡有营养的食物,不要吃油腻辛辣的食物。
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可能是脑供血不足引起的,如果气血运行不畅、气虚血瘀等导致大脑或者是四肢供血不足,就会出现头晕、脚麻、手麻的症状。还可能是因为颈椎病,或者是贫血等疾病导致的。有些患有神经末梢炎、末梢血液循环不畅的人也会有头晕、脚麻、手麻的反应。
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经常性的头痛头晕,可能还是因为神经性的头痛导致的,一定要注意调整好情绪,避免压力过大的,有面目麻木的情况,最好先到医院做一个头颅ct的,避免引起并发症的。平时可以做些其他事情来转移注意力,多注意休息,不要过度的劳累。
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有可能是和熬夜,用药过度有关系,不要熬夜,保证睡眠,要尽量减少用眼,多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上注意荤素搭配,保证营养均衡,不要吃辛辣刺激性的食物,可以去医院检查一下,查明病因再治疗。
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廖张元副主任医师
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经常地出现头晕头痛,要进行相关检查,要结合症状发作诱因。因为长期失眠,睡眠不好,或者是熬夜以后情绪紧张、焦虑抑郁,都会导致患者经常表现为头昏、头晕、头痛症状。慢性脑供血不足,因为脑动脉硬化或者是脑血管痉挛,也会经常地出现头痛、头晕的症状。贫血、心肺功能异常,因为存在着慢性大脑缺血、缺氧,也会出现头晕、头痛症状。高血压,血压控制不平稳、忽高忽低,都会导致患者出现发作性的头晕、头痛。
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