问题分析:可能是由于脑供血不足引起的,可以口服药物缓解症状,去检查血常规。平时吃完饭后要及时消化,可以进行散步,每餐不要吃的太饱,要细嚼慢咽,每餐吃饭控制在二十分钟到三十分钟之间,合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,并且适当的进行锻炼,增强抵抗力,养成良好的生活习惯。