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经常头疼吃什么食物好

我因为这段时间经常的出现了头疼的症状,想通过吃食物来改善,经常头疼吃什么食物好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:经常头疼可以多吃豆类和豆制品,吃含镁丰富的蔬菜可以缓解头疼。经常头痛,与用脑过度,神经疲劳的有关。如果是神经性头痛,也可以药物治疗或针灸治疗,如果是用脑过度,可以休息,或者睡一觉就会好的。

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感冒后有头疼、鼻塞等情况,建议服用感冒类药物进行治疗,如连花清瘟胶囊。感冒病毒入侵人体后,会引起炎症反应,导致机体发热,使得头部血管扩张,同时病毒释放毒素刺激头部血管和神经组织痉挛,微循环障碍,出现头疼、发胀的感觉;同时,病毒引起的呼吸道炎症反应,使黏膜充血水肿,鼻腔通道受阻,出现鼻塞等情况。患者可服用感冒类药物对症治疗,如连花清瘟胶囊。该药物可以广谱抗病毒、抑菌抗炎,还能够调节免疫,对普通感冒、流感所引起的头疼、鼻塞、流涕、发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、咽干咽痛等症状均有良好效果,并且可缩短病程。
失眠头疼吃什么食物好
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内科北京大学第一医院三级甲等
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失眠头疼吃什么食物可以缓解?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠头疼吃以下食物可以缓解症状:1、主食及豆类的选择:选小麦、荞麦等矿物质丰富的食物。2、肉蛋奶的选择:鹌鹑、猪心、猪脑、等卵磷脂,脑磷脂丰富的食物。3、蔬菜的选择:山药、洋葱、黄花菜等钙、镁、磷丰富的食物。4、水果的选择:因过度疲劳而失眠,可吃一些苹果、香蕉、梨等水果,这些水果属碱性食物,有抗肌肉疲劳的作用。5、其他:注意多食用一些有助于大脑镇静的食物,
头疼吃什么好
吕志勤主任医师
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多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些营养容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,保证睡眠,也可以用天麻炖鸽子汤喝,有止疼的作用。而且疼痛原因很多,如高血压头痛,神经性头痛,睡眠不足熬夜大脑乏氧出现的头痛,治疗需要辨证施治,饮食应该辨析发病原因,才可以进行饮食调理治疗的。
头疼失眠吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头痛失眠可以吃的有:1、酸枣仁胶囊具有良好的养血安神作用,可用于治疗睡眠不足引起的头晕、头痛或神经衰弱。2、叶琪神安片,具有益气安神的功效,用于治疗睡眠不足引起的心气不足引起的头痛。3、如果是失眠情况下大脑疲劳引起的头痛,主要是治疗患者的失眠。如果睡眠改善,头痛就会减轻。可给予患者苯二氮卓类药物,如艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、右佐匹克隆等。4、适量喝温牛奶,吃核桃等坚果,有助于睡眠。
头疼牙疼吃什么药好
吕志勤主任医师
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牙疼头疼可能是由于龋齿引发的急性牙髓炎,放射性疼痛造成头疼。近段时间一定要注意多休息,减少熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,尽早及时的治疗龋齿,平时定期到口腔科洁牙以及做牙齿的保健检查。可以及时发现牙龈炎龋齿,尽早治疗,防止疾病进一步加重。
月经头疼吃什么好
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月经头疼吃食物、药物等好。女性来月经的时候会出现头痛的症状,主要是因为血管紧张性头痛、失眠等原因,可以通过热敷、按摩等方式来缓解,避免熬夜,要有足够的休息,要多食用新鲜的蔬菜和水果,不要食用辛辣刺激的食品。必要时可以服用正天丸、镇脑宁等药物进行治疗,同时在来月经的时候要多喝红糖水,有利于症状缓解。
经常头疼吃什么食物好
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经常头疼可以多吃豆类和豆制品,吃含镁丰富的蔬菜可以缓解头疼。经常头痛,与用脑过度,神经疲劳的有关。如果是神经性头痛,也可以药物治疗或针灸治疗,如果是用脑过度,可以休息,或者睡一觉就会好的。
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流感后咳嗽、头疼患者,可选用连花清瘟胶囊等对症药物进行治疗,同时配合日常生活调理缓解症状。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病。病毒侵犯呼吸道,在气道黏膜上增殖引发炎症反应,炎性物质刺激呼吸道黏膜,出现咳嗽症状。头疼则是由于炎性物质刺激头部血管所致,或因炎症反应引起发热,导致头部血管扩张,诱发头疼。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用,可以抑制甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流感病毒等多种流感病毒复制,减轻机体炎症反应,研究证实可有效缓解咳嗽、头疼、发热、鼻塞流涕、咽痛、肌肉酸痛等不适。该药为纯中药制剂,安全性良好,服用后无嗜睡等不良反应。另外,患者在治疗期间还应注意清淡饮食,不吃辛辣刺激性的食物,以免刺激呼吸道导致咳嗽加重。
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