问题分析:眩晕快速缓解的方法首先就是,卧床休息。因为眩晕的时候,最怕身体的运动,运动可能会诱发眩晕的进一步加重,甚至会诱发出现呕吐、眼球震颤等。眩晕的患者,还要稳定情绪,保证睡眠质量。因为熬夜、紧张情绪,也是有可能导致眩晕的进一步发展。