高原头晕头痛怎么办

已经发生开始头晕头痛可以多喝一些相关茶类，如果症状2天后还没有得到缓解，就需要去当地的正规医院检查一下后进行相关治疗，在高原地区要注意自己的生活，不要吸烟不要喝酒，以免引起不适。

出现头痛的症状有贫血、妊娠高血压综合症、感冒、过度疲劳等，建议进行全面的体检，确诊为妊娠高血压综合症，需住院。这种病症的症状要考虑到是不是由先兆子痫所导致的，也就是最大问题。没有明显的器质性疾病，主要是因为精神紧张、劳累、不注意休息等原因造成的，建议孕妇注意休息，平时应该劳逸结合，不要过度疲劳和操劳。

颈椎曲度变直引起头晕头痛可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一，病人可以自行采取自调便携式颈椎牵引，可以增加颈部的间隙和小关节的缝隙，帮助椎间盘还纳和小关节复位，逐步的恢复脊柱的生理曲线，通常15天为一个疗程。第二，手法治疗，可以通过揉捏手法在颈后、斜方肌等处进行按摩，可以缓解肌肉紧张，帮助恢复颈椎曲度，从而改善眩晕和头疼的症状。第三，其他治疗，包括服用盐酸氯氟利嗪和乙哌立松等药物，能使血管舒张，使肌肉放松，减轻眩晕和头疼。

流产之后引起头晕头疼大部分的原因可能是由于我们没有休息好，这个时候也会引起头晕和头疼。一、一定要多卧床。二、检查是不是因为免疫力降低引起的感染，需要到妇产科做进一步的检查，检查下体是否有感染。三、如果出现了大量的失血导致的贫血，出现头晕、头痛等症状，需要做血常规的检测，同时还要监测体温，如果有感染，可以使用抗生素。有些人在流产后身体虚弱，会出现头晕、头痛的症状，可以用大骨头汤来补充，同时多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以让身体慢慢恢复。

头痛头晕可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，喝点红糖姜水，尽量多休息，也可以在医生的指导下服用抗病毒的药物。出现头疼、头晕的症状，感觉身子骨好像要散架了，有可能是和感冒有关，可能是病毒感染导致的。

头痛头晕是神经性头痛，脑血管痉挛，神经衰弱，颈椎病，脑供血不足等原因导致的。到医院检查一下，了解一下引发的原因再进行治疗，如果是其他的心脑血管疾病，更应该注意治疗原发疾病。

要到医院查血压血糖，排除血压血糖异常的问题同时要看一看是不是缺血贫血的问题，同时要排除颈椎有没有什么问题，还有就是低钾的可能确诊，再对症治疗。平时吃些清淡有营养的食物，不要吃油腻辛辣的食物。

头晕头痛眼睛没神，这类病症相对较重，因眼睛为心之窗，若说没有神，则表示头昏，头痛病症相对较重。因此当出现此种情况后，建议到医院神经内科检查头部是否有损伤，再根据医生指导可对症处理。针对这类病人，必须从饮食上注意调节，进食宜清淡，应控制盐糖摄入，应少吃多吃，忌油腻食物。也有头昏、严重尽量卧床休息、上下床要缓慢，因平衡系统需要一段时间来适应。反之若头晕状况继续存在，特别是状况超过1个月，则应维持适当锻炼。由于此时并没有太大的动静，会导致身体机能的退化和平衡系统的紊乱，所以不能只是趴在床上一动不动。也有头昏的情况，如2周以上就需要复查，持续或严重的问题可使头痛头昏症状加重，这种情况对病人很不利。

突然头晕头痛，患者通常可以通过使用药物、完善俺经常等进行治疗。如果患者突然出现头晕、头痛等症状，首先要明确头晕、头痛的类型。比如偏头痛伴有眩晕感，需要考虑前庭性偏头痛。患者可以通过口服非甾体抗炎药来缓解头晕头痛的症状。但如果患者突然出现头晕、头痛、呕吐等高颅压时，需要排除颅内出血引起的不适。如果出现这种情况，需要及时去医院做头颅ct检查，排除颅内出血引起的症状。

有颈椎病经常头晕头痛者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。宜多食高蛋白高钙食物，如鱼、鸡肉、鸭肉、牛奶、豆制品、虾类，另外多吃新鲜蔬菜水果。