问题分析:治此病常见的方法:可以使用镇静安神的药物,短时间解决睡眠不足的症状。需要明确导致神经衰弱的病因并积极针对病因进行治疗,避免长时间依赖镇静的药物。在日常生活中,尽可能减少手机、电脑等电子器械的使用时间,多进行户外体育锻炼,同时避免接触烟、酒精,咖啡等刺激性物质。