老年糖尿病晚饭能吃饱吗

是不会得糖尿病的，长期不吃晚饭可能会引起低血糖，同时要注意不吃含糖类食物，多吃蔬菜。高蛋白高维生素饮食，保持营养均衡，多运动可有效保持健康体重，对于缓解血糖过高有很好的效果。

糖尿病病人晚上可以不吃饭。因为目前血糖控制空腹血糖和餐后血糖只是略偏高。饮食上还是需要进一步控制，尽量不要吃甜的食物，控制好饮食的总热量，同时配合适当的活动锻炼，来进一步帮助降低血糖的情况，必要的时候可以增加一下降糖药物。

定时定量定餐。低糖低脂低盐饮食，少量多餐，控制总热量，营养全面均衡。主食以谷薯类为主，粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。烹饪方面，少油少盐清淡饮食。

不吃晚饭能治疗糖尿病，但是需要注意低血糖的现象。不吃晚饭也有助于降低血糖，但平时也要注意糖度的摄取，注意身体活动。另外，长时间不吃晚饭可能会导致身体虚弱，不利于健康。控制血糖不需要减肥，但可以通过改善饮食和服用药物来控制血糖。注意血糖高的人，按时测量血糖，不要让血糖持续上升，影响身体。但是，平时就要养成良好的生活习惯，多补充容易消化吸收的食物。低脂肪低盐、低糖的饮食比较好吧。

饭后犯困不是糖尿病。正常人饭后也会犯困，因为饭后血液进入胃部工作，大脑暂时缺血。但是，糖尿病更容易嗜睡。如果你一次摄入过多的碳水化合物，你体内的血糖会迅速升高，大量的血糖会在你体内积累，导致胰腺分泌更多的胰岛素。饭后，正常人体内的碳水化合物进入人体，迅速转化为葡萄糖。所以，仅仅通过饭后打瞌睡是无法确诊糖尿病的。

老年糖尿病患者通常可以吃粗粮、蔬菜等食物。老年糖尿病患者要注意调整饮食结构，平时要控制高糖、高脂肪、高盐食物的摄入量，要少吃富含糖、卡路里的食物。老年糖尿病患者通常可以选择粗粮而不是精粮，平时还可以多吃黄瓜、大白菜、豆芽、菠菜、冬瓜、南瓜、韭菜、青椒等蔬菜，既有利于血糖，也能够为身体补充所需要的营养元素。在主食方面，患者主要是以红豆面、莜麦面、三合面、玉米面做成的馒头、面条等为主，水果可以选用樱桃、火龙果等，这些水果的含糖量少。

老年糖尿病患者的晚饭尽量不要吃饱。对于患有糖尿病的老人来说，晚餐最好是少食多餐。在内分泌科，糖尿病是一种很普遍的病症，在老年患者中很容易发生。糖尿病患者如果没有得到有效的控制，会导致出现严重的并发症，比如：心脑血管。老年患有糖尿病的人，晚餐不宜过多。要合理地限制卡路里的摄取。多食用蔬果，多食用粗谷物。但是晚餐还是应该适量摄入，注意避免出现低血糖的症状。

不管年纪多大，都要严格的控制自己的饮食，虽然老年人的血糖水平要低于年轻人，但也要做到这一点。晚饭一般都是在5至7点的时间吃晚饭的，所以要特别注意，米饭要搭配两种不同的菜来摄入，米饭要尽量少吃，蔬菜要多吃，比如西红柿、花椰菜、菠菜等，患者不能吃肥肉，不能吃动物内脏、鸡皮、鸭皮等，以免影响患者病情的恢复。

老年糖尿病主要有以下特点。一是老年糖尿病中绝大部分是二型糖尿病，流行病学数据显示，二型糖尿病的患病率会随着年龄的增加而增加，据外报导，65岁以上二型糖尿病及糖耐量减低患病率在10%~20%之间。二是老年人群发病机制尚未完全明了。二老年的糖尿病大多发病较慢，病情隐匿症状不典型常在常规体检中发现，也可由于其疾病而在血糖及尿糖检查中发现。三是老年糖尿病的首发特点是并发症，例如高血糖、高渗状态、心脏等，脑血管意外和视力改变等情况，慢性并发症多，程度重，急性并发症病死率比较大。此外，由于老年人机体各脏器生理功能衰退，易并发多种基础病而使临床治疗复杂化。四、特殊表现少数老年糖尿病患者出现体温偏低、出汗多，神经性恶病质等，肌萎缩，认知功能下降等。

老年糖尿病正常空腹血糖约这八九即可。一般来说，对于老年患者来说，他的血糖应该是相对比较低的，而且还有一部分人还需要进行强化治疗或者是胰岛素注射来对他的血糖进行一定程度上的控制。但不伴有高血压等其他合并症、冠心病及其他部分，那么肝肾的功能这几点也不错，就是有糖尿病，那这大概就是这轻型了，能将空腹血糖保持在7上下就更好了。如果老年患者合并有其它的一种或几种合并症，比如高血压、心脏病等，那血糖应该要严格控制。