问题分析:内分泌失调的患者适量吃燕窝好。燕窝是日常生活中比较常见的中药材,性味归经是味甘,性平,归肺、胃、肾经,具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳之功效。内分泌失调的患者可以吃燕窝,但是不能吃太多,可以吃一些清淡的食物,比如小米粥,馒头等,对身体有好处,平时不要吃辛辣刺激性的食物,要保持心情愉快,多吃新鲜的水果蔬菜。