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剧烈运动后、头晕怎么回事

剧烈运动后、头晕怎么回事
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:一般情况下,剧烈运动后、头晕可能是正常现象,还可能是低血糖造成的,具体内容如下:
一、在激烈的活动过程中,中枢神经会处于亢奋的阶段,脑细胞需要大量的氧和糖,而呼吸系统无法提供足够的氧,从而使人的大脑出现相对的低氧,从而出现眩晕和不舒服的症状;
二、激烈的运动会产生巨大的能量,人体和大脑都会产生大量的糖分,身体内的糖原会被转换成葡萄糖来补充身体的需要,如果身体不能达到所需,就会出现头晕、乏力等症状,甚至会出现低血糖晕倒。

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忽然头晕可能是多种原因导致的。出现眩晕的主要表现为:是否是血压骤升,或是脑血管痉挛等,这些都与工作压力、精神压力、情绪波动、着凉等因素有关。因此,要做的就是做个体温和血压的检测。如果血压升高,可以服用硝苯地平等之类的降压药。还要多休息,让自己的心情平静下来。如果症状一直没有好转,建议及时去正规的医院神经科就医。
剧烈运动后、头晕怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,剧烈运动后、头晕可能是正常现象,还可能是低血糖造成的,具体内容如下:一、在激烈的活动过程中,中枢神经会处于亢奋的阶段,脑细胞需要大量的氧和糖,而呼吸系统无法提供足够的氧,从而使人的大脑出现相对的低氧,从而出现眩晕和不舒服的症状;二、激烈的运动会产生巨大的能量,人体和大脑都会产生大量的糖分,身体内的糖原会被转换成葡萄糖来补充身体的需要,如果身体不能达到所需,就会出现头晕、乏力等症状,甚至会出现低血糖晕倒。
剧烈运动后头晕目眩怎么回事
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剧烈运动后头晕目眩可能是身体疲劳导致的,应该注意休息。剧烈活动后头晕,极可能是因为身体疲劳造成。这时就需要及时的休息和恢复了,否则容易引发严重的后果。若发病后过早地剧烈运动,累了就锻炼或者睡不好就锻炼,均可导致锻炼后眩晕、头痛及其他系列症状。做完运动之后需要休息一下才能更好地恢复体力和精。不要一下子把自己带入剧烈运动,如要进行某些长期的锻炼或游戏,要事先为身体补充能量。
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剧烈运动时人的心跳增快,肌肉,毛细血管扩张,血液流动加快,此时如立即停下来休息,肌肉的收缩也会停止,流进肌肉的血液不能通过肌肉收缩流回心脏,出现脑部暂时性缺血,引起的症状。
轻微头晕怎么回事
吕志勤主任医师
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轻微头晕可能是低血糖、中暑等原因导致的。1.低血糖:低血糖是一组由多种病因引起的血浆(或血清)葡萄糖水平降低,并引起相应症状和体征的临床综合征。患者常有心悸、焦虑、震颤等症状,可能会导致轻微头晕。2.中暑:如果处于夏季,而且经常在高温环境中工作,可能会导致中暑,从而导致轻微头晕,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗。
少儿头晕怎么回事
吕志勤主任医师
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通常情况下,少儿头晕可能是感冒、贫血等原因导致的。具体情况分析如下:感冒:感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状,少儿如果患有感冒,可能会出现头晕的情况。贫血:贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征,患者常表现为耳鸣、眼花、记忆力减退等,因此少儿头晕可能是贫血导致的。
躺着头晕怎么回事
吕志勤主任医师
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躺着头晕可能是高血压、低血糖等原因导致的。1.高血压:高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等,猛然躺下可能会导致头晕。2.低血糖:如果长时间没有吃饭,可能会引起低血糖,从而导致头晕,建议注意按时吃饭。
总是头晕怎么回事
吕志勤主任医师
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总是头晕,要了解病人的年龄和性别。总是头晕的原因有很多,比如高血压,可能是由于血压升高引起的头部脑压升高,引起的头晕。也可能是由于贫血引起的脑供血不足,如果大脑供血不足,如果出现了剧烈的运动或情绪的变化,就会出现头晕的症状。因此,要到医院进行全面的检查,才能进行针对性的治疗。恢复期间要避免剧烈运动,注意休息,不能熬夜。
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头晕通常与脑供血不足有关。长期的不良休息和睡眠不足,加上长期的压力和紧张,会导致气血不足和头晕。然而,它也可能与高血压有关。可以先测量血压。如果有高血压,需要服用抗高血压药物进行治疗。如果没有高血压,应该服用维生素和谷维素来补充大脑营养,调节神经系统,保证白天的营养。不要熬夜,每天睡七个小时。
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