问题分析:脑梗的预防措施有很多,具体分析如下:引起脑梗死的原因有很多,患者要避免熬夜,要注意早睡早起,多吃低盐低脂食物,同时要注意控制与此有关的危险因素,如高血压、糖尿病、高血脂、卵圆孔未闭、心房粘液瘤、室壁瘤、高同型半胱氨酸血症、先天性脑血管发育异常、凝血机能紊乱、抗心磷脂抗体综合征、烟雾病、静脉窦血栓等。根据不同的病情,采取相应的治疗措施,避免风险因素的进一步发展。