问题分析：一般情况下，高血压可以吃带鱼。带鱼富含蛋白质，维生素，微量元素以及矿物质等多种营养元素。其含有的卵磷脂和多种不饱和脂肪酸能帮助祛除血管壁斑块，降低血脂，改善凝血机制，有利于预防动脉硬化。因此，高血压患者是可以吃带鱼的。日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，还要保持愉快、平和的心态，避免紧张、愤怒等情绪刺激。
