问题分析:一般情况下,高血压标准数值如下:患者的收缩压超过140毫米汞柱,舒张压超过90毫米汞柱即可称为高血压,根据数值的不同,高血压又可以分为三个等级。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激,多吃新鲜的蔬菜水果,并清淡饮食,有利于身体健康。