问题分析:青少年得颈椎病的治疗方法如下:1、改变不良睡觉姿势,枕头不应过高或过低,过高或过低对颈椎生理曲度有较大的影响,加重颈椎不稳定。2、纠正不良的学习习惯,颈椎病的发生与长期低头屈曲造成的应力异常有关。3、可以进行按摩,对于颈椎局部进行按摩,可以有效的促进颈椎的血液循环,缓解症状,平时多做一些颈椎保健操。