问题分析:后颈部凸起是由于颈椎反弓导致的。由于患者长时间的使用手机和电脑哦,运动过少,颈部劳累会导致出现后颈部凸起的现象,是需要及时调整不当的姿势,在医生的指导下通过适当的锻炼,加强颈椎部位,能有效的缓解疼痛。也可以使用推拿按摩,颈椎矫正和热敷的手法来进行治疗。建议患者在日常生活中要避免不当的姿势,使用正骨的方法来矫正颈椎。