问题分析:腰部脊椎骨疼多见于下列几种疾病:1.腰椎间盘突出引起腰部脊椎骨疼最为多见,这时建议主动去医院检查并做相关影像学检查(如X线,CT等),以确定突出部位及种类,并积极处理。2.因过度运动或其他原因导致腰部肌肉和神经损伤,还可能引起腰部脊椎骨酸痛,这时要注意适当休息和减少运动,还可以施以针灸和推拿以止痛。