首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

胯部肉多怎么减去

胯部肉多怎么减去
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:胯部肉多如果是身体其它部位的脂肪都已经被消耗,就剩胯部肉多,可以通过锻炼胯部,最简单的办法就是天天锻炼。可以在工作的空闲时间和早晨醒来之前进行锻炼,在其此间可以在身体的各个部位进行旋转,让身体保持相对的姿势,一开始可以将手臂伸到两边张开,与地板平行,当无法让身体稳定下来的话,可以尝试着扶着墙壁进行扭转。

展开全部
相关推荐
胯部拉伤一动就疼怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胯部拉伤一动就疼的患者可以通过使用药物、物理疗法等方式来进行治疗。具体内容如下:胯部拉伤一动就疼,需要注意的是局部的肌肉韧带的损伤,需要多做运动,可以适当的使用云南白药喷雾剂来进行治疗,还可以服用中华跌打丸或者三七伤之类的活血化瘀药,再加上热敷和推拿,可以减轻疼痛。一般情况下,如果没有任何好转或者恶化的迹象,可以到正规的医院进行x光检查,以确定是否有骨性的问题。
胯部拉伤一动就疼怎么治疗疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胯部拉伤一般以胯部肌肉或韧带拉伤居多。平时一定要加强休息,多为卧床休息,尽可能避免跨部和下地行走。此外,部分消肿止痛的药物也是局部外用的,活血化瘀跌打油或药膏等,物理治疗部分,例如红外线治疗、微波治疗等,便能改善局部血液循环,加速恢复组织,此外疼痛剧烈者可口服消炎止痛,对症治疗。还要注意饮食调理,少食辛辣刺激性食物。
胯部拉伤怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胯部拉伤可以通过佩戴支具、使用药物、热敷等方式帮助恢复。髋关节扭伤后,患者会出现疼痛,肿胀,不敢活动的症状。根据X光显示,如果没有出现骨头断裂,仅仅是肌肉的损伤,通常要多休息,多躺在病床上,可以戴上支架,防止运动引起的痛苦。也可以选择在局部敷药,或者是热敷、烤电等来缓解症状。还可以服用大活络丹胶囊等活血化瘀的药物,这样可以加快局部的血液流通,大约半个星期就能痊愈。
胯部拉伤怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胯部拉伤,先用冷敷,能有效地控制拉伤处出血、减轻疼痛。待24小时以后,再用热敷减轻处理,能清除局部淤血、结合活血祛瘀之药,比如云南白药气雾剂局部处理。如胯部拉伤较重,患者应该及时去医院手术处理,避免耽误病情。胯部拉伤之后,患者可吃些富含蛋白质的东西,如排骨、瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等,补充身体所需营养。
胯部肉多怎么减去
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胯部肉多如果是身体其它部位的脂肪都已经被消耗,就剩胯部肉多,可以通过锻炼胯部,最简单的办法就是天天锻炼。可以在工作的空闲时间和早晨醒来之前进行锻炼,在其此间可以在身体的各个部位进行旋转,让身体保持相对的姿势,一开始可以将手臂伸到两边张开,与地板平行,当无法让身体稳定下来的话,可以尝试着扶着墙壁进行扭转。
胯部酸是什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,胯部酸是腰椎间盘突出症、外伤等原因导致的。具体情况分析如下:1.腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出,压迫神经根,从而在临床上产生症状,患者一般会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状,因此胯部酸可能是腰椎间盘突出症导致的。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。2.外伤:患者如果运动不慎撞击腰胯部位,可能会导致腰胯部位的软组织出现损伤,进而出现胯部酸、疼痛等情况。患者可可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
胯部瘙痒是什么原因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
胯部瘙痒是局部湿疹导致的,去医院皮肤科检查,如果湿疹的话可以涂抹洗液止痒治疗,而且不能抓搔刺激,不能吃辛辣刺激性的食物,穿棉质的内裤,股癣可能会传染,需要及时治疗。
女性胯部酸痛是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
女性胯部酸痛可能是骨质增生、滑膜炎等原因导致,可以通过物理治疗、药物治疗等来缓解症状,具体内容如下:1.骨质增生:骨质增生是一种生理性的组织蜕变,骨头蜕变会引起女性胯部酸痛,女性可以通过热敷、超声波、电疗、红外线、牵引等物理治疗方式,放松肌肉,改善局部血液的循环,减轻不适症状。2.滑膜炎:感染、风湿性疾病等因素会引起滑膜炎,会出现女性胯部酸痛的情况,女性可以通过使用软骨保护剂进行治疗,常见的药物有双醋瑞因胶囊、透明质酸钠溶液等。
女右胯部里面隐隐作痛吃什么消炎药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,女性右侧胯部里面出现隐隐作痛,可以在医生指导下口服双氯芬酸钠肠溶胶囊、塞来昔布胶囊等消炎药,具体内容如下:双氯芬酸钠肠溶胶囊、塞来昔布胶囊都属于非甾体类消炎止痛药,可以有效的起到消炎镇痛的作用,能够促进局部炎症代谢和吸收,减轻对末梢神经的刺激,对肌肉处于充分的放松状态具有辅助作用,进而有助于缓解女性右侧胯部里面隐隐作痛的症状。
女右胯部里面隐隐作痛的原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
出现这样的症状主要有腰椎间盘突出挤压坐骨神经,造成髋关节的血液流通受阻,女性出现的妇科疾病,比如盆腔炎,宫颈炎等,也会造成疼痛,如果长期坐着,或是工作过度,或是受到冷风刺激,都会引发或加剧症状,建议到医院进行腰椎的MRI,看看有没有腰椎间盘突出,腰椎间盘突出,如果出现疼痛,可以服用腰痛宁胶囊等舒筋活血,理气镇痛的药物。
常见科室