问题分析:通常情况下,腰部以下的位置是尾椎,通常这种疼痛主要是因为腰肌劳损所致,需要使用一些止痛消炎的药物,还可以通过局部按摩、理疗、针灸、拔罐等来减轻肌肉疲劳。睡眠时尽量睡硬板床,不能长期处于不良的姿势,也不能进行高强度的运动。疼痛是由多种因素引起的,如果身体不舒服,可以去医院做检查,根据具体情况进行对症下药。