问题分析:腰两侧每天都疼的原因主要有:1.长期的姿势不良或者是工作过多,造成了腰部两侧的肌肉长期紧张,造成了长期的疲劳,造成了腰部的两侧每天都有酸痛的感觉。一般情况下,经过推拿和休息后,这种情况会慢慢消失。2.腰椎间盘突出对腰椎间盘的挤压会导致腰椎间盘周围的长期疼痛,一般发生在下腰椎间盘或腰骶的两边,在挤压腰椎棘突间和棘突旁边会出现明显的压痛。