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从中医角度怎样预防骨质疏松症

从中医角度怎样预防骨质疏松症
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:病变在骨,其本在肾。中医学认为本病的发生、发展与肾气密切相关,因此需要通过食补、药物等治疗。
针对骨质疏松症患者,除了要多吃高钙的食品,还要根据自身的体质,选用相应的食疗方案,从而做到中医辨证论治,充分利用膳食治疗的积极作用,调整骨骼代谢,保持平衡,从而达到恢复强骨的目的。
常见的药物是金匮肾气丸和右归胶囊,在这两种药中加入一些补钙的药物,如生龙骨、生蚝等。

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从中医角度来看骨质疏松症可预防吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
从中医角度来看骨质疏松症一般是可以预防的。骨质疏松的防治主要包括:1、2、3个阶段。1.是没有疾病的防病,主要是采取适当的措施来防止骨质疏松,比如采取一些科学的运动锻炼,同时要注意保持好的饮食,注意饮食的搭配,注意饮食的平衡,注意及时治疗。2.早期的预防,早期的骨质疏松,可以帮助患者尽早的发现,早期的诊断,早期的治疗,这是一种非常有效的方法,比如进行骨质疏松的检测。3.是全面的防治,以防止发生骨折,在传统的中医理论上,讲究的是均衡的饮食,补充充足的钙质,以确保骨质的充足,同时排除造成骨折的非骨头原因。
从中医角度怎样预防骨质疏松症
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
病变在骨,其本在肾。中医学认为本病的发生、发展与肾气密切相关,因此需要通过食补、药物等治疗。针对骨质疏松症患者,除了要多吃高钙的食品,还要根据自身的体质,选用相应的食疗方案,从而做到中医辨证论治,充分利用膳食治疗的积极作用,调整骨骼代谢,保持平衡,从而达到恢复强骨的目的。常见的药物是金匮肾气丸和右归胶囊,在这两种药中加入一些补钙的药物,如生龙骨、生蚝等。
骨质疏松症补什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般骨质疏松症补钙和维生素D。建议,成年人每天的钙质摄取标准为800mg,女性和老人建议每天的钙质摄入量为100mg,而我们的老人每天可以从膳食中获得400mg左右的钙质,因此,每天应该补充的钙质在500到600mg之间。其次是维他命D,通过补充足够的维他命D,有助于促进钙质的吸收,起到预防和治疗骨质疏松症补的作用。
骨质疏松症吃什么好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松可以通过饮食来调理,具体分析如下:1、含钙的食物:骨质疏松要增加这个钙质的摄入,平时多喝牛奶,羊奶,豆类以及芝麻这些食物。2、含维生素D的食物:含有丰富维生素D元素的主要有海鱼和瘦肉等。3、含维生素K的食物:维生素k对于改善骨质疏松有很大的帮助,主要在于新鲜的蔬菜当中,如甘蓝,莴笋和菠菜等。平时要到外面去适当的晒太阳,有利于钙的吸收。
骨质疏松症会疼吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症患者经常会感觉到疼痛,这是最常见的症状。腰背酸痛或者全身酸痛是骨质疏松症患者最常见的疼痛部位,当体位改变或者久坐久立时,疼痛会加重或者活动受限。严重的时候会出现翻身、起坐、行走等出现困难,这属于慢性疼痛,严重时甚至有可能出现病理性骨折。病理性骨折指的是非外伤或者非常轻微的外伤,又称为脆性骨折,属于低能量、非暴力骨折。出现该症状早期疼痛是非常明显的,一般会出现胸骨、腰椎、髋部、桡尺骨远端、肱骨近段等多个部位。
骨质疏松症看什么科
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症看看哪个科室,取决于骨质疏松症患者,是否发生骨折,再骨折后,用何种方式处理。一般是内分泌科,如果发现有骨质疏松现象的话,就应该考虑到骨科,并且骨质疏松症的病人发生骨折,选择手术治疗。骨质疏松症伴骨折见内分泌科保守治疗,以基础的补钙为主,也有用于抗骨质疏松症。那么骨质疏松患者在发生骨折,多数情况下,建议进行保守治疗。
骨质疏松症能补吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
作为骨质疏松症的病人,要增加钙摄入量。如果没有及时补充钙质,会造成骨质疏松,甚至骨折。补钙对防治骨质疏松症具有重要意义,骨质疏松症患者在日常生活中,应多吃一些含钙量较多的食品,如大豆、花生、玉米以及其他富含钙的农作物。当然,补钙并非多多益善,钙的补充必须得到控制。另外,钙的摄入量还需要根据不同年龄段进行调整。骨质疏松者增强维生素d摄取,可以通过体内合成的方式来补充钙质的物质,还能促进人体内钙的摄取和利用。另外,增加阳光照射还利于促进身体对钙的摄取。不过,老年人不要盲目服用补钙药物,更不能长期服用含钙量高的保健品,否则会造成副作用。在人们通常食用的绿叶蔬菜里,如菠菜,甘蓝等、莴笋等均含有丰富的维生素k,也可以适量补充。
骨质疏松症能治疗好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,骨质疏松症不能治疗好,但可以控制病情的发展。骨质疏松症是一种代谢型骨病,其病程一般比较漫长,其治疗原则是延缓病情发展,预防发生严重的并发症。在患有轻微的更年期后,可以通过服用钙补充品和维生素D来预防和处理老年骨质疏松症。对于中、严重的骨质疏松症,可以通过服用鲑鱼降钙素、双磷酸盐等药物来进行规范的治疗。如果患者有四肢断裂、压迫骨折、弥漫性疼痛等情况,需要及时采取相应的药物,配合使用抗骨质疏松治疗。
骨质疏松症状怎么检查
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症状可以通过X线、核磁共振等方式来检查。骨质疏松症的检查方法有很多,比如X线片、核磁共振,都可以用来检查骨质疏松,不过我们通常会首选双能x线,双能X线检查是一种黄金标准,可以通过测量病人的骨骼密度来判断骨质疏松。另外,在没有X线检查的情况下,用X线拍片来确诊骨质疏松。在没有条件的情况下,也可以通过核磁共振来诊断骨质疏松,但是临床上很少出现这样的情况。
女人怎样预防骨质疏松
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
女性在更年期以后,体内的雌激素降低,会造成骨质流失,使成骨细胞的成骨功能降低,使破骨细胞的破骨能力增加,进而诱发骨质疏松。可以通过生活护理、药物治疗的方式来缓解骨质疏松。因此,对于更年期后的骨质疏松患者,除了要定期补充钙片、维生素D3和双磷酸盐之外,还可以通过多吃大豆来增加体内的雌激素,也可以通过口服乙烯雌酚来调节内分泌。
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