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腰扭了怎么躺着好

腰扭了怎么躺着好
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：出现腰部扭伤后，24小时到48小时内可进行患处冷敷，从而起到消肿，镇痛的作用，48小时选择热敷，热敷可以促进血液循环。还可以通过针灸、小针刀等方法进行，同时还可以使用中药内服和外敷熏洗。在日常生活中要多站立多动，要做好腰部神经肌肉的运动，要选择柔软和坚硬的被褥。最好是仰卧姿势，这样可以让腰间的肌肉得到松弛，可以在腰下面放一个柔软的靠枕，这样可以缓解腰间的酸痛。

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老年人腰扭了怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
老年人出现腰扭伤，应该立即去医院进行临床检查。如果只是肌肉的挫伤，可以采取保守治疗，疼痛部位可以贴上活血化瘀的金黄膏，用理疗仪烤电或者是微博治疗的方法，缓解疼痛症状。如果出现了骨折，应该住院配合治疗。嘱咐老人先卧床休息，每天要适当的按摩腿部，避免老人出现下肢的静脉血栓。同时，要加强饮食调节，积极补钙。
扭了腰怎么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，扭了腰要通过以下方式才能好得快。扭了腰后，建议患者尽量卧床休息，不要过度劳累和剧烈运动，换成一木板床，有助于缓解腰部不适症状。此外，扭了腰后，可在医生的指导下使用洛索洛芬钠凝胶膏、扶他林软膏等药物进行治疗，如果治疗效果不佳，必要时需要及时到医院进行进一步的检查和治疗，排除是否患有有椎间盘突出症，然后根据实际情况进行下一步治疗。
腰扭了不敢直腰怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，腰扭了不敢直腰可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：腰扭了，根据扭伤的严重程度，可以分成以下类型。最严重的是腰椎骨折，在骨质疏松症中比较普遍，需要进行脊椎成形术。没有断裂的病人会引起脊髓的小关节扭伤，这在较年轻的病人中很普遍。可以找资深的复健医生进行斜扳的方法来进行修复。轻微的病人是腰肌的扭伤。如果是这样的话，可以通过局部的烧烤和微波物理治疗1-2个星期的时间来恢复。
腰扭了怎么办最有效
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，腰扭了的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：腰扭了的患者常会出现腰部疼痛的情况，可以在医生的指导下使用云南白药气雾剂、麝香止痛贴膏、正红花油等药物来消肿止痛。日常护理：腰扭了的患者可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，不要熬夜，也不要过于劳累，以促进身体的恢复。
腰扭了怎么躺着好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
出现腰部扭伤后，24小时到48小时内可进行患处冷敷，从而起到消肿，镇痛的作用，48小时选择热敷，热敷可以促进血液循环。还可以通过针灸、小针刀等方法进行，同时还可以使用中药内服和外敷熏洗。在日常生活中要多站立多动，要做好腰部神经肌肉的运动，要选择柔软和坚硬的被褥。最好是仰卧姿势，这样可以让腰间的肌肉得到松弛，可以在腰下面放一个柔软的靠枕，这样可以缓解腰间的酸痛。
腰扭了直不起来了怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，腰扭了直不起来了可能腰扭了、腰椎间盘突出症等原因导致的。具体情况分析如下：腰扭了：患者如果腰扭了，由于腰部肌肉水肿、充血形成炎症反应，无法进行收缩活动，进而出现直不起来了的情况。腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，患者一般会出现腰痛、坐骨神经痛等症状，腰椎间盘突出症患者腰扭了可能会加重不适，患者因为疼痛而直不起来了。
腰扭了直不起来怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果患者腰扭了出现直不起腰的症状，应该是患者发生了比较严重的腰部扭伤，导致局部腰肌损伤严重，所以才会出现疼痛、活动困难的症状。如果是这样的话，要尽量的躺在病床上，尽量减少运动，可以用物理设备进行加热，也可以用热水袋进行热敷，也可以通过针灸、艾灸等方式来进行调理，一般在一星期后，患者扭伤症状就可以缓解。
孕妇腰扭了很痛怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇腰扭伤的痛苦是比较严重的，可采取如下措施：1.严格卧床休息1~2个星期，让腰部损伤组织有足够的时间康复，1个星期之后痛苦就会显著减轻。2.躺在床上时不能坐着和站着，否则疼痛症状将继续恶化。3.1周后用盐袋热敷腰部痛处，可加快损伤组织内的血液循环，有利于软组织的迅速修复，以减轻腰部的疼痛症状。
孕妇腰扭了怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇腰扭了可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：1.日常护理：孕妇腰扭了需要做好日常护理，可以通过湿敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解疼痛的症状，保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物。2.药物治疗：如果疼痛症状较为严重，患者可在医生指导下使用三七片、活血止痛胶囊等药物，消解局部炎症，能够有效地帮助孕妇恢复身体健康。
孕期腰扭了怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在这种情况下，女性可以在局部应用消肿止痛丁进行治疗。也可以适当地有美元热敷也有一定的效果。在此期间注意适当休息，不要过度工作，一般来孕妇在急性腰扭伤24小时后将热毛巾敷在受影响的部位，温度受病者能力的限制。
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