问题分析:半月板创伤通常有两种方法:一是保守疗法,二是外科。1、2级的核滋谐振上的损害,可以通过制动休息两个月来恢复。3级损伤通常要做外科手术,半月板部分切除术后,在一个半月之内不能做任何激烈的运动,通常在2个月左右就能恢复正常。半月板缝合法的话,6个星期之内不能做任何的手术,膝盖也不能弯曲,否则会对半月板造成压力,导致半月板的再一次断裂,导致手术的失败。因此,半月板的恢复要看患者的手术和处理。