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肱骨外上髁炎好办法

肱骨外上髁炎好办法
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:肱骨外上髁炎做好护理,对症用药。
。肱骨外上髁炎又称网球肘,这种病主要是由于长时间的劳累、牵拉、刺激、受凉等原因引起的肱骨外上髁的无菌性炎症。肱骨外上髁炎要注意休息保护。剧烈的活动会加重病人的症状,不利于恢复,建议一天热敷两次,每次半个小时以上。如果对膏药不过敏,可以外用活血化瘀的膏药,或是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物,同时配合针灸、烤电等理疗方法进行治疗。一般通过以上积极的治疗方法可以慢慢好转。

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肱骨外上髁炎的治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,肱骨外上髁炎应该采取以下方式进行治疗。肱骨外上髁炎通常是伸肌总腱退变引起的。患者需要通过佩戴护肘、行局部的封闭治疗、对局部进行冲击波治疗、关节镜下行微创手术等方式进行治疗。此外,还可以在医生的指导下通过使用扶他林乳膏、扶他林布洛芬等药物进行治疗。常生活中,患者饮食建议尽量以清淡为主,少吃辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
肱骨外上髁炎好办法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎做好护理,对症用药。。肱骨外上髁炎又称网球肘,这种病主要是由于长时间的劳累、牵拉、刺激、受凉等原因引起的肱骨外上髁的无菌性炎症。肱骨外上髁炎要注意休息保护。剧烈的活动会加重病人的症状,不利于恢复,建议一天热敷两次,每次半个小时以上。如果对膏药不过敏,可以外用活血化瘀的膏药,或是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物,同时配合针灸、烤电等理疗方法进行治疗。一般通过以上积极的治疗方法可以慢慢好转。
肱骨外上髁炎康复训练方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎康复训练方法包括停止刺激、适量牵引、局部热敷、减轻负重,具体如下:1、停止刺激:暂停可对局部组织造成刺激的运动,如伸蜷胳膊动作。2、适量牵引:在康复师指导下进行适量的前臂牵引训练,以松解肌肉,缓解局部疼痛。3、局部热敷:通过对关节部位进行热敷以缓解疼痛症状;4、减轻负重:避免提重物或是长时间做提重物的动作,防止加重症状。
肱骨外上髁炎能根治吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,肱骨外上髁炎能根治。肱骨外上髁炎能根治的方法,主要是外科切除或关节镜下的微创治疗,可以在疼痛部位做切口或关节镜下观察,可以在前臂伸肌的末端找到一种类似于牙膏的炎症沉淀,需要将其完全切除,清洗干净后,可以看到伸肌总腱近止点处有撕裂,可以用针头将其修补到肱骨外上髁骨面上。手术后3-4个星期内,在固定的过程中要进行康复锻炼,8-12个星期即可彻底治好。
肱骨外上髁炎如何预防?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎可以通过反复做肘关节伸屈、注意保暖、运动来预防。1、反复做肘关节伸屈的时候要减轻或减少。2、中年人和老人在超市购物的时候,会带上一瓶油或者五公斤的大米,如果遇到这样的情况,就不要再做了。3、注意保暖。4、女性在洗衣服的时候需要反复的揉搓,如果感觉到疼痛,最好还是别干了。5、平时多做运动,可以增强前臂和肘部的力量,这样才能在不破坏局部肌腱、附着点的情况下,避免局部炎症渗出。
肱骨外上髁炎是什么病
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,肱骨外上髁炎,是桡侧腕短伸肌起点的狭窄性腱鞘炎,属于无菌性的炎症,主要是桡侧腕短伸肌,反复的受到牵拉所导致的。针对这种情况的治疗,一般还是可以积极进行通过注意休息保护,减少对局部刺激,千万不能受凉,坚持每天热水袋热敷一下可以促进炎性水肿的吸收和消退,并且疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛,以提高病人的生活质量。
肱骨外上髁炎严重吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,肱骨外上髁炎不严重。肱骨外上髁炎是一种常见的骨科疾病,由前臂伸肌长时间撕裂造成的。目前手臂伸展肌的重复收缩导致了持久性的伤害,如网球选手、羽毛球选手、泥浆搅拌者等。这种病是一种可以不用外科手段来根治的病症,主要是用来控制四肢的运动,可以服用双氯芬酸钠缓释片,同时还可以用微波进行治疗。如果不能接受保守疗法,可以选择外科。
肱骨外上髁炎要忌口吗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎要忌口。忌口具体有:1、不能食用辛辣食品。2、少吃高脂肪、油炸食物等高脂肪食物。3、多补充其他的营养,多吃豆腐、豆腐皮等富含维生素的动物内脏和豆类,同时多吃富含维生素的蔬菜水果,有助于肱骨外上髁炎的改善。4、少吸烟,甚至不吸烟,吸烟会加重局部的症状,因此要戒烟,提倡一支烟也不要吸烟。这些都是要注意的,在饮食方面要有一定的辅助,这样可以更好的治疗外上髁炎。
肱骨外上髁炎怎么办?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎可以口服非甾体类药物。肱骨外上髁炎并非由于局部炎症所致,而是由于桡侧腕短伸肌或伸肌总腱的肌腱发生了变性。最常见的病因是由前臂伸肌的过度拉伸所致的肌腱损伤。治疗肱骨外上髁炎的方法有以下几种:1、休息时避免重复的手指运动。2、急性期的治疗。3、慢性期的热疗。4、常用的止痛剂、非类固醇抗炎止痛剂、膏药等。5、电疗。6、局部封闭和针刀疗法。7、手术。
肱骨外上髁炎最好办法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎的治疗办法有药物治疗、物理治疗等。肱骨外上髁炎是因为劳累、牵拉刺激导致的,导致了关节的止点位置出现了无菌的感染,导致了局部的痛苦,甚至会导致患者的日常生活受到一定的限制。对于骨性创伤科炎症的最佳处理方法是让患者多注意休息,运动过多会导致病情恶化,不利于康复,建议每日用热水袋进行热敷,一天两次,一次时间超过30分钟,效果会更好。另外,对这种患者,可以在局部涂抹活血化瘀的膏药,也可以服用一些不含类固醇的消炎镇痛的药物,以及活血化瘀的药物。此外,可以通过针灸、烤电等物理疗法进行调理,也能起到很好的作用。
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