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带颈椎仪有好处吗

带颈椎仪有好处吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：适当带颈椎仪有好处，但是长期过量带颈椎仪一般没有好处。
落枕，是由于夜晚睡觉时，颈部的力量不正常，会导致颈肌的酸痛和僵直，导致颈椎的运动受到限制。颈椎病，在发病的时候会导致颈部和肩膀的疼痛和肌肉的强直。以上情况，患者都可以带颈椎仪，这种方法主要是利用电流来促进肌肉的内部和外部电势，使其能够恢复肌肉的正常收缩和舒张性。

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带颈椎仪有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
适当带颈椎仪有好处，但是长期过量带颈椎仪一般没有好处。落枕，是由于夜晚睡觉时，颈部的力量不正常，会导致颈肌的酸痛和僵直，导致颈椎的运动受到限制。颈椎病，在发病的时候会导致颈部和肩膀的疼痛和肌肉的强直。以上情况，患者都可以带颈椎仪，这种方法主要是利用电流来促进肌肉的内部和外部电势，使其能够恢复肌肉的正常收缩和舒张性。
倒挂对颈椎有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，倒挂对颈椎没有好处。因为倒吊的位置不是在颈部，对颈部没有任何影响。如果有颈椎病等颈椎疾病，可以选择用枕颌带进行牵引。颈部牵引可以使颈部的空间增大，从而使颈部的腰椎骨得到充分的恢复，从而增大腰椎腔的体积，从而减少对颈部的神经根的压力，从而改善上肢放射性的疼痛。还有就是可以在脖子上做一些热敷，这样可以促进局部的血液流通，减轻颈肌的抽筋，减轻颈椎疾病带来的痛苦。
拉单杠对颈椎有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，练习单杠对于颈部有一定的帮助，不过效果有限。具体内容如下：拉单杠的目的是为了加强上肢的背侧和背部的肌肉，特别是背阔肌，当脊椎的肌肉强度增加后，可以让颈椎得到更好的保护，也就不容易发生驼背、缩胸的现象。但不能完全消除颈椎间盘突出的压迫神经、椎间孔狭窄等异常情况。所以患者出现颈椎病的相关症状后，不要盲目运动，需要及时就医。
脑梗吃醋有好处吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗吃醋有好处，具体分析如下：在中医上，醋可以活血化瘀，解毒灭虫，所以可以用白醋来泡脚，可以起到促进血液循环，缓解脑梗后偏瘫病人的四肢肿胀的效果。此外，醋还可以起到开胃消食的效果，可以在饭后增加进食量，提高身体素质，对脑梗病人的体力恢复也有一定的帮助，但并不能缓解因中枢神经缺损而引起的一系列功能失调，以及因脑部血管所致的损害。所以，患者不能盲目吃醋，要做好神经内科和康复训练。
脑梗吸氧有好处吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
对中风病人来说，吸入氧气是有益的。因为脑梗塞病人大脑中的血管堵塞，导致下游大脑组织不能提供足够的氧气和养分。在溶栓治疗时，给予病人氧气，可以提高血液氧饱和度，提高大脑供氧，降低大脑神经细胞的萎缩。大脑中的神经元是人体最重要的一部分，脑梗死的人通常都会出现大脑神经元的损伤。大脑神经元受损越少，就越有可能痊愈，副作用也就越小。
偶尔喝酒有好处吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
偶尔喝酒有一定的好处。白酒能促进身体血液循环，具有去风寒、还利于新陈代谢的功效。压力大的人们偶尔饮酒能舒缓内心的愁绪、减少工作上的紧张情绪、保持愉快的心情。偶喝点小酒，还能壮胆。若适当喝黄酒，黄酒里的酵母有助于身体消化吸收。啤酒是液体面包的俗称，含氨基酸，多种维生素等，偶饮啤酒可消除疲劳和健脾胃。
趴着对腰椎有好处么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
仰卧对腰椎是有益处的。腰椎间盘突出比较轻，可以通过俯卧来锻炼腰肌的力量，缓解腰椎的压力。躺下时，可以让你的脊椎在床上得到支持，这样可以缓解你的肌肉压力。并能降低炎症物质的排泄，减缓髓核突出对神经根的压迫，从而达到保护腰椎的目的。俯卧运动也可以强化小燕飞的训练，躺下的时候，头、手、脚都向后仰，就像燕子一样，这样做对腰椎和腰椎的肌肉都有好处。
跑步对颈椎有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎晚上会加重可能是颈椎间盘压迫神经、颈椎间盘压迫等原因。颈椎间盘会压迫神经，引起神经水肿，白天工作或工作后会出现肿胀，从而出现颈椎晚上会加重的情况。颈椎晚上会加重也可能是颈椎间盘压迫造成脊髓神经血管供血不足，静脉循环受阻引起的，而且晚上患者的注意力会更多的放在颈椎上。建议患者及时前往医院就诊，可以避免出现严重后果。
骑山地车对颈椎有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骑山地车对颈椎没有好处，原因如下：一、当患者在骑行时，身体会向前倾斜，头部微微后仰，这样会造成颈部肌肉、韧带等的软组织持续的紧张、疲劳和张力，从而造成疲劳，从而引起肌肉的局部炎症和脂肪的堆积，引起肌肉弹性、韧性降低，同时也会引起局部的钙盐沉淀，钙化增生等。二、骑山地车时由于风比较大，会造成颈部的血液流通降低，肌肉会更紧张，从而可能会加重颈椎疾病的发生。
热水袋敷颈椎有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
热水袋敷颈椎有好处，但需注意不要让皮肤被烫伤。如果用热水袋敷颈椎，可以减轻颈椎疾病引起的颈椎不适，例如椎动脉型颈椎病。由于颈部的弯曲导致了血管的供血不够，这种病人可以用热水袋来舒展肌肉，扩张颈内的血管，从而改善颈周血液循环，减轻颈椎疾病的痛苦和神经的压力。首先要明确颈椎疾病的种类，不要乱用，要适当的调节热水袋水温，也要掌握好使用的时机，以免引起皮肤灼伤。
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