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跑步关节疼怎么回事

跑步关节疼怎么回事
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:跑步关节疼可能是肌肉劳损、炎症刺激引起的。
跑步时会感觉到关节的酸痛,主要是因为平时的生活中经常会有关节肌肉疲劳,或者是因为跑步引起的肌肉受损,或者是因为炎症对周边的组织造成了炎症,引起了疼痛,导致活动受到限制。在跑步过程中如果出现了关节疼痛,需要及时的进行身体锻炼,尽量不要做剧烈的运动,尽量不要让身体更加的痛苦,可以通过服用各种药物来改善身体的不适。

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