问题分析:摔跤后肿了可通过以下方式进行处理:第一、在伤后立即进行冷敷,可以有效地防止红肿的发生。在治疗过程中,及时的进行止痛,能有效的改善局部的血流,加快肿胀的愈合。第二,建议患者在医生的指导下服用痹祺胶囊、迈之灵、虎力散胶囊等消肿药物,对创伤引起的红肿有很好的治疗作用。第三、对肿胀部位进行短暂的制动和休息,有助于肿胀的消除。