问题分析:宫寒与痛经两者之间是有关系的,如果出现了宫寒,容易导致出现痛经的情况,这个需要配合使用暖宫药物,尽量避免吃生冷。治疗主要是以食疗为主,建议平时进食一些活血益气食品,不要久坐或久站,多进行体育锻炼,调动全身血液循环,提高机体免疫力。